一到冬天，新手媽媽最犯難的一件事莫過於給孩子蓋被子了，一個晚上基本都是在給孩子蓋被子和他踢被子這兩件事上忙活了，家長看到孩子踢被子就會着急幫孩子蓋好，生怕孩子會凍感冒，但是很少有家長知道孩子踢被子的真正原因，盲目給孩子蓋被子很有可能會造成孩子的體温過高，讓孩子睡不踏實。那麼，在給孩子蓋被子這件事上，家長們要注意哪些問題呢？我們一起來了解一下吧。
一、孩子為什麼會踢被子？
1、體温高
小孩子新陳代謝快，體表温度也比大人高，所以睡着的時候很容易出汗。孩子睡眠的環境悶熱會讓孩子感覺非常不舒服，因此孩子會自己把被子踢開，以此來緩解悶熱的狀態，讓自己感到涼快。
2、被子太厚重
有的家長給寶寶準備的被子太厚重了，孩子蓋上之後有壓迫感，感覺非常不舒服，這個時候他也會踢被子，讓自己的身體獲得自由感，這個時候孩子踢被子是因為覺得身體被被子裹住很不舒服。
3、睡眠週期短
人在整個晚上的睡眠中都會進行非快速睡眠和快速睡眠的交替，孩子的睡眠週期比大人的要短，當一個睡眠週期結束，孩子就會進行翻身等動作，頻繁翻身很容易就會把被子給踢掉。
二、如何應對孩子踢被子的行為？
1、營造良好的睡眠環境
如果孩子的睡眠環境很熱或者周圍很雜亂，孩子也容易表現出浮躁不安，因此為了讓孩子有一個好的睡眠質量，家長要儘可能為孩子打造一個舒適的睡眠環境，首先就是温度要適宜，偏熱或者偏冷都會讓孩子覺得不舒服。
2、改用睡袋等工具
現在很多父母為了改善孩子的睡眠質量，會採購一些很實用居家工具，比如睡袋。現在的睡袋都是恆温設計，這樣會避免出現太冷或者太熱的情況，也可以避免孩子踢被子的現象。
3、根據孩子的具體情況做決定
家長面對孩子踢被子的情況，也不要一概而論，而是先觀察一下孩子的狀態，摸一下孩子的後頸，是否是温熱，摸一下孩子的額頭，是否有汗。如果孩子確實很熱了，就不要再繼續給孩子蓋被子了。
小孩子體質較弱，有的時候熱着或者凍着都會引起身體的不適，因此在對小孩子的護理上面，家長要格外上心。當發現孩子晚上踢被子的時候，家長要結合孩子的睡眠環境、睡眠温度和孩子自身來綜合判斷，不要盲目就給孩子蓋被子。