想讓孩子長高高？這2個時期要抓住，聰明寶媽都這麼做！

孩子的身高問題，是每個寶媽都特別在意的，有時候為了讓孩子長高點，從小就給他補充各種營養、帶着他運動鍛鍊等。

但我們依然能發現，有些孩子還是比同齡人矮一頭，其實除了遺傳之外，還有可能是他脊椎沒發育好。

脊椎的發育不僅影響孩子的身形，還會影響孩子的身高，所以抓住脊椎發育關鍵期，能有效幫助孩子長高高！

時期：3個月

人的一生有兩個脊椎發育“黃金期”，第一個時期就是在寶寶3個月左右。這個時期的寶寶身體非常柔軟，脊椎也處在一個相對柔軟的狀態，所以寶媽要特別注意這個時期寶寶的脊椎發育。

當然了，3個月之前的寶寶大部分時間是在牀上躺着睡，只要寶媽能確保寶寶躺的舒服，大部分情況下是不會對他的脊椎造成不良影響的。

但總有些“手欠”的父母，喜歡在這個時期頻繁的抱娃，而如果沒有掌握正確的抱娃姿勢，很容易壓迫他的脊椎，影響後期發育，這對寶寶成長是非常不利的。

6個月

這個時期的寶寶雖然身體在不斷髮育，脊椎也比之前有力很多，能夠在一定程度上支撐頭部力量，但總歸發育不完善，而且力量有限，如果長時間讓寶寶處於“站立”狀態，依然容易壓迫脊椎。

脊椎承受了太多的力量後也會彎曲、變形等，這就是有些孩子走路駝背等原因之一。

做法：正確抱娃

上面説頻繁抱娃對他脊椎發育不好，可能很多寶媽就會有疑惑了，難道不能抱娃？其實也不是，無論何時都能抱娃，但一定要注意抱的姿勢和頻率。

對於3個月之前的寶寶來説，最好讓他多呆在牀上，這樣不僅有利於他的脊椎發育，相對穩定的環境也能讓他更有安全感。

對於6個月以後的寶寶來説，寶媽可以抱着他多活動活動，多看看周圍事物，但也要注意抱的姿勢，儘量減少豎抱，不要給脊椎太大的壓力。

另外，父母不要讓寶寶過早地學坐立，這同樣會對他的脊椎造成壓迫，導致脊椎彎曲變形，可能會造成寶寶駝背或者頭部前傾等。

少玩電子產品

現在很多父母哄孩子圖省事，在娃稍微大點的時候，直接遞給他一個手機讓他看動畫片，這其實是一種嚴重不負責任的行為。

長時間玩電子產品，不僅會影響寶寶視力，還會嚴重影響寶寶脊椎發育，久而久之，寶寶不僅成了近視眼，還得了頸椎病！

想讓孩子長高高，父母就要注意他成長的每個階段，遵從身體發展規律，再加上科學的引導和鍛鍊，才能讓孩子正常甚至超常發育。