人民日報：爸爸要教給孩子這10件事，父親必看

作者 | 桑榆晚

人民日報公佈了

好爸爸要教給孩子的10件事，

家有孩子，一定要看看。

01

傾聽他人

爸媽帶着孩子來做心理諮詢，

控訴孩子的各種問題。

這個時候，孩子全程低着頭，一句話都不説。

諮詢師説：能讓我跟孩子單獨聊聊嗎？

爸媽離開後，諮詢師問：

“你有什麼想跟我説的嗎？”

孩子抬起頭，滿眼都是淚，就説了一句話：

“反正我説什麼她都不聽。”

孩子的大腦發育不完全，

注意力往往不能集中太長時間，

所以往往“説”多於“聽”。

想要培養會傾聽的孩子，家長首先要傾聽孩子：

不打斷，多聽孩子説話。

這會給孩子留下一個觀念：

聽別人説話很重要。

02

學會道歉

孩子天生是不懂得道歉的。

比如，他可能會説這些話：

……

不小心弄翻水杯、弄傷小夥伴，

孩子第一反應可能是為難和困惑。

並不是因為孩子不懂如何道歉，

而是他確實意識不到這個和自己有什麼關係。

好好道歉的含義包括：

1. 主動承擔責任；

2. 感受到自己行為對別人的影響；

3. 會用正確的語言表示歉意。

比較好的做法是，父母先做出示範。

“寶貝，跟爸爸説一遍，

‘我不小心推了弟弟，弟弟跌倒了’

弟弟很痛，真的很抱歉。”

教孩子用這樣的句式：

“我做了什麼事情，導致了什麼後果；”

“我的什麼行為讓別人產生什麼情緒。”

別小看這一句用“我”來做句子開頭的話。

雖然只是一個簡單的邏輯關聯，

但説出了這句話，

就代表孩子在學習和領悟：

“自己做錯的事情，要自己面對，並且負起責任。”

平時爸爸（媽媽）多對孩子認錯，

讓孩子意識到：

道歉不是懦弱，是勇敢的表現。

03

直面暴力

爸爸要教會孩子：

被欺負了，一定不要怕。

第一，先直視對方的眼睛。

大聲喊：“你再這樣，我就打你了！”

記住，一定要堅定、大聲，氣勢上不能輸。

這句話是在警惕對方，要住手；

當他聽到你的呵斥後，

行動上會猶豫，

會覺得你不是軟弱好欺負的人。

而且，當你大聲説出這句話時，

也容易引起別的同學和老師的注意。

第二，抓住他的手腕。

如果遇上事兒，

先掂量一下自己和對方的實力。

只要不佔下風，可以主動防禦，

迅速抓住他的手腕。

一來，他被抓住手腕後，沒法發力；

二來，是在傳遞一個信號，我不是好惹的！

第三，無視、冷漠，讓對方覺得無趣。

如果和對方實力懸殊怎麼辦？

很多時候騷擾者的目的是激怒你。

與其反應激烈，不如冷漠對待。

爸爸一定要告訴孩子：

放心，我永遠是你的靠山。

04

奉獻精神

有一位爸爸正在洗碗，兒子跑過來説，

“爸爸，我已經幫媽媽把地拖好了。”

爸爸聽了之後啊，沒有誇獎兒子。

居然很認真地跟兒子説：

“兒子，以後千萬別説幫媽媽幹活兒。”

兒子聽了之後特別疑惑。

為什麼不幫啊？

爸爸回答説：

“兒子，你看爸爸每次洗碗的時候，

有説幫媽媽洗的嗎？

我每次拖地的時候，有説幫媽媽拖地沒有？

因為我們每個人都是家裏的成員，

每個人都要吃飯，每個人都要用碗，

我們家裏的每一塊地板都是共用的，

所以以後啊，我們千萬不要説幫媽媽做的了，

我們只是在做我們應該做的事。”

《不管教的勇氣》裏有這麼一個觀念：

培養孩子的付出精神，

也是在培養孩子的自信心。

孩子的自信心來自於價值感，

孩子為身邊人付出的過程，

就是感受自我價值的過程。

05

優雅地失敗

2012年，白巖松參與倫敦奧運報道，

講了這麼一件事：

在家裏，爸爸可以多和孩子做遊戲、做運動。

告訴孩子：失敗不可怕，

反而，失敗是一種常態。

多思考失敗的原因，一次次的嘗試，

比成功更重要。

06

適度冒險

英國有一家“垃圾遊樂場”：

褪色的塑料船笨重地橫躺着，

旁邊是廢棄的輪胎、掉漆的鐵皮桶、

缺了一個角的椅子……

在這裏，孩子可以到處撒野，

做很多大人看起來危險的事情，

比如可以點火。

（當然也有管理員在遠處看護。）

“垃圾遊樂場”的設計者也是一個兒童教育者，

她的設計初衷就是：

讓孩子適度冒險，

比過度保護更重要。

在心理學中，

體驗刺激和危險帶來的快感，

是孩子的一種生理需要。

這讓他們學會如何克服恐懼。

爸爸可以帶孩子做這些探險：

1、高度的探索：

鳥瞰世界，足以喚起恐懼的感覺；

2、嘗試認識危險的事物：

帶孩子靠近巨大的水體，或靠近火，

讓孩子們知道這些事物有危險；

3、打鬧或者摔跤遊戲：

這樣能讓孩子學會抵抗侵略性攻擊以及談判與合作；

引導孩子冒險，把好奇變成創造。

07

積極樂觀

心理學家對500個三年級學生

做了5 年的跟蹤調研發現：

到四年級時，有25個孩子有抑鬱傾向。

原因有兩個：

1. 生活中的壞事，比如父母經常吵架。

2. 悲觀，相信壞事是永久的，好事是暫時的。

形成悲觀思維的主要來源：

家長或老師那得來的悲觀批評。

“你怎麼那麼笨。”

“你怎麼什麼都做不好。”

父母要幫孩子養成“積極的思維模式”，

最簡單的方法：

不要吼罵孩子，多誇誇他。

08

創新應變

BBC耗費半個世紀跟蹤調查了11000名嬰兒，

製作了紀錄片《父親的生物學意義》，

從生物學角度，“父親”能做的比想象中多。

出生四個月的嬰兒，可以識別爸爸的聲音。

2-3歲，爸爸在孩子語言發展方面影響更大。

3-5歲，大多數孩子們把媽媽當作養育者，

把爸爸當作有趣的遊戲夥伴。

他們總結了一個【PERFECT】模型，

是爸爸應該有的幾個角色：

P Protector （保護者）

E Educator （教育者）

R Role Model （榜樣）

F Friend （朋友）

E Entertainer （開心果）

C Counselor （顧問）

T Trainer （教練）

保護、教育、做出榜樣；

是孩子的朋友，開心果；

更是顧問、教練。

教孩子學技能、面對問題，學會創造。

09

正視挫折

兒科專家崔玉濤在綜藝節目裏分享過一件事：

他曾對小學、初中的學生做過一項

關於“成長中有沒有挫敗感”的調查。

當他問這些學生們，

願不願意將自己做事的過程講給家長，

孩子們統一的答案都是：

“不！因為總挨説，即使最後成功了也要説。”

孩子不想面對失敗的後果，

基本都是因為父母的責備：

“你為什麼要這麼做？”

“為什麼早不聽我的？”

孩子偶爾遇挫不可怕，

可怕的是父母那句“你果然失敗了”。

心理學中有一項“阿倫森效應”：

隨着獎勵減少而態度逐漸消極，

隨着獎勵增加而態度逐漸積極。

簡單來説，當孩子偶爾失敗，

就讓他們自己體會失敗的後果，

而不是指責。

10

百折不撓

看過一組漫畫，有10個孩子一起學書法。

有1個，奶奶覺得孩子太小了，

不該剝奪他快樂的童年。

有1個，父母做不到風雨無阻接送，

時不時就請假，慢慢就斷了課程。

有1個，寫着寫着遇到瓶頸期，就不願意學了。

最後，只有1個孩子堅持了下來。

於是，大家開始羨慕這個孩子，

説他有天賦、愛學習，將來一定能成才。

殊不知，這個孩子及家長在背後付出了多少。

是堅持，讓孩子與同齡人慢慢拉開距離。

小孩子天然不懂什麼叫堅持，

他們愛一切帶給他們快樂的人或事。

作為父母，尤其是父親，

做一個堅韌不拔的榜樣和助推很重要。

真正的延遲滿足教育，

是要讓孩子懂得在面對責任和困難，

甚至是不當誘惑時，

學會堅持和擔當。

父親對於孩子們的意義遠比我們想象的重要。

也請各位爸爸們多花點時間陪伴自己的孩子們。

孩子們需要你們。

—— End ——

作者：桑榆晚， 理智且文藝，用文字陪你。部分圖片來自網絡，版權歸原作者所有。