隨着生活質量的提高，水果逐漸進入人們日常生活中。而水果中含有豐富的營養，漸漸的成為人體不可或缺的元素之一。而很多減肥的小仙女會用水果餐代替日常飲食，熱量小，營養卻豐富。但是水果的種類繁多，所含營養也互不相同，但是市面上有這麼幾種水果確實非常髒，甚至爬滿了寄生蟲，一不小心吃到肚子裏輕則引起腹瀉腹痛，重者會傷及肺腑。因此小編提醒：爬滿“寄生蟲”的4種水果，尤其最後一種，卻是很多女孩子的最愛！
櫻桃
作為水果界的寵兒，一直也備受孩子們喜愛，特別是那些被稱為“車釐子”的大櫻桃更是搖身一變價格倍漲。不僅外表豔麗好看，吃起來更是酸甜可口，但是不同於它可愛的外表，它身上可是充滿了寄生蟲。雖然櫻桃有這光滑誘人的外邊，但其內部卻容易被寄生蟲入侵。因為櫻桃在成長時會散發出一種誘人的果香，很容易招惹蟲子，特別是果蠅之類會飛的蟲子喜歡在櫻桃花蕾產卵，所以櫻桃最容易存在寄生蟲，在食用的時候，最好用鹽水浸泡。
楊梅
楊梅其實非常的容易長寄生蟲，這主要是因為楊梅沒有類似於其他水果那樣比較光滑的皮，加上楊梅表面凹凸不平，每個上面都有非常多的小縫隙，而楊梅的這個標誌性的特徵卻讓寄生蟲存在可乘之機。特別是寄生蟲們喜歡在楊梅的縫隙中產卵，隨着楊梅的成熟，蟲卵孵化後就容易入侵楊梅內部。所以我們吃楊梅之前一定要用水洗乾淨，有需要的話在水裏放一些小蘇打，泡一下再吃，會好很多。
葡萄
相信吃過葡萄的人都知道，一串葡萄中基本上都是很多個葡萄緊緊的長在一起，中間留有非常細小的縫，這個縫就比較容易藏一些細菌、寄生蟲。而在葡萄成熟後，又特別的軟嫩，在清洗時很容易搗碎，所以不能大力清洗，這讓寄生蟲很難被排出來，所以就會引起腹瀉腹痛的現象。如果你實在是喜歡吃葡萄，在清洗時，最後一個個摘下來，逐個清洗，用手揉搓乾淨在放入口中。
草莓
相信大家都吃過草莓，那種酸酸甜甜的味道很受女孩子歡迎，但草莓是一種沒有外殼保護的“裸”果，由於生長的土地上，而且表面還有很多坑坑窪窪的小斑點，所以很容易被各種寄生蟲入侵和寄居。另外草莓尾部的葉子下面也是很多寄生蟲的最愛，所以在清洗草莓時，一定要在去除尾部葉子後用鹽水浸泡，讓深藏其中的寄生蟲完全暴露出來，這樣草莓就變得很乾淨了，洗乾淨的草莓還是可以放心吃的。