糖尿病是一種比較常見的疾病，按其名為貧齡，又稱富貴病，也就是説，過去只有富裕家庭才容易得這種病，近年來，隨着人們的經濟條件越來越好，人們吃的食物越來越豐富，糖尿病更容易年輕化，分佈更廣，有些朋友為了減肥，不吃晚餐而不吃水果，這是很不正確的，在這裏小編一定要給你減肥的朋友一個醒，千萬不要減肥不吃晚餐，而水果作為替代品，這樣身體的血糖變化會急劇上升，會特別容易得糖尿病。
糖尿病是一種比較常見的疾病，按其名為貧齡，又稱富貴病，也就是説，過去只有富裕家庭才容易得這種病，近年來，隨着人們的經濟條件越來越好，人們吃的食物越來越豐富，糖尿病更容易年輕化，分佈更廣，有些朋友為了減肥，不吃晚餐而不吃水果，這是很不正確的，在這裏小編一定要給你減肥的朋友一個醒，千萬不要減肥不吃晚餐，而水果作為替代品，這樣身體的血糖變化會急劇上升，會特別容易得糖尿病。
所以對於糖尿病患者，我們應該吃什麼，不應該吃什麼？在這裏，我們將為您提供幾種食物，我們必須記住在工作日遠離他們。
糖尿病飲食禁忌齊全，高血糖者不妨見識，或可受益終生
飲食禁忌一：南瓜，南瓜是一種非常健康的食物，但它對糖尿病患者並不友好，南瓜越陳，含糖量越高，也就是説越陳越甜，不幸的是，如果你的情人患有糖尿病，你必須要讓他閉嘴，如果一定要吃，小編建議炒。
飲食禁忌二：蓮藕，蓮藕是中國南方常見的食物，它軟，粘，脆，它受到許多人的喜愛，但實際上蓮藕的含糖量與主食相當，不能作為蔬菜“大吃大喝”，同時，多吃蓮藕容易導致脾胃不適，一定要注意食量。
飲食禁忌三：芋頭和土豆，這兩種食物都是澱粉類食物，是糖尿病患者的禍根，糖尿病患者如果經常食用，會使體內葡萄糖含量急劇增加，因此必須儘快避免。
飲食禁忌四：菱角，荸薺也是典型的水鄉食品，它的形狀像牛角，吃起來又軟又粘，但糖尿病患者一定要警惕這類食物，它不僅含有大量澱粉，而且含有大量鉀，多吃心肝都不是特別好哦。
飲食禁忌五：蠶豆，蠶豆是一種著名的高熱量食品，雖然它作為零食很受歡迎，但如果你有糖尿病，你不應該吃太多，它還會增加人體內的血糖水平。
飲食禁忌六：莉莉，西芹百合炒腰果，清香可口，但如果你是糖尿病患者，請遠離這道菜，因為腰果和百合會提高血糖，所以少碰。
糖尿病是一種需要避免的疾病，如果能管住嘴，不貪心，保持良好的心態，配合醫生的要求，按時注射胰島素，那麼這種病就不是真的可怕，也不讓人擔心，親愛的朋友們，你還記得今天介紹給你的“説不”食物嗎？永遠記住不要貪心。
