孩子經常看電視玩手機的後果!來看大腦萎縮圖,用事實説話

相信很多家裏有小孩的,都知道一個讓孩子很快不哭鬧的小絕招,那就是——給孩子看電視。

當電視中的動畫人物出來的時候,再調皮搗蛋的孩子也會瞬間安靜下來,小小的眼睛被電視奪去了注意力,很多父母甚至感嘆,也許只有這時候孩子才是自己的天使吧。

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不僅是電視,像手機,電腦什麼的,只要是會有能力的畫面,孩子都會很快停下哭鬧或者搗蛋,瞬間安靜下來,轉而認真的盯着電視上那些活蹦亂跳的動畫人物。

作為父母的你,在孩子看電視時的壓力是變小了,但是你們知道嗎,孩子如果長期看這些電子產品的話會有很嚴重的後果的。

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1.智力問題

西雅圖兒童研究所的兒童行為學家——迪米特里.克里斯塔基斯,曾經對沉迷電腦手機的孩子的大腦與普通孩子的大腦進行研究,通過研究發現,沉迷電腦手機的孩子大腦就像樹根一樣開始萎縮,而且沉迷時間越長,程度就越嚴重。

為什麼會出現這種情況呢,那是因為大腦的發育週期遠比我們預期的時間長,人的大腦一般要25歲左右才會發育完全,其中兒童時期的腦部發育順序為:支配肢體動作發展的原始區——情感區域——邏輯思考區域。這個過程中,需要接受不同的外界刺激,以保證大腦的健全發育。

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如果孩子每天耗費過多的時間和精力在手機或者電視屏幕上,大腦因為長期接受着屏幕中產生的聲音光線以及快速轉換的畫面的、刺激,會影響到其正常的發育,原本的結構和功能也會產生負面的變化。

美國精神病學期刊(JAMA)曾經有一項涉及3000人、歷時25年的研究發現,沉迷電視屏幕的人,隨着時間的推移,認知能力會下降。如果孩子長期受到這樣的刺激,那麼大腦的反應能力、記憶力和智力等均會下降,不僅將來的學習生活會受到影響,等到了老年,患痴呆症的幾率也會增大。

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2.情緒問題

英國一個科學家經過研究發現,如果兒童長時間接觸電視和手機的話同意引起心理疾病,孩子每天盯着電子屏幕超過1小時,就會出現焦慮不安、抑鬱、好奇心下降、煩躁等情緒問題。將來還容易出現多動、脾氣暴躁等多種問題。

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由於視頻中畫面轉換的速度較快,孩子的大腦需要被動接受大量的信號量,有時候往往會超負荷運轉,所以會產生煩躁和疲勞之感,加之孩子大腦中負責理性思考的部分還未發育成熟,往往不懂得如何調節自己的情緒,所以情緒化的表現會加劇。

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除此以外,人體在7歲左右神經連接的數量達到頂峯——其常用的神經連接會變得更加高效,不經常使用的則會退化。

而電視和手機上面的消息良莠不齊,小孩子沒有辨別的能力,如果接觸到了電子遊戲、暴力、欺凌等負面消息,可能會讓他們大腦中關於這方面的神經連接增多,將來跟着模仿,這對小孩子的身心健康都是極為不利的。

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如何拒絕電子產品的“誘惑”?

科學建議,家人可以指定一個“無電子設備時間”,例如晚餐、駕車,或者一個“無電子設備區域”,例如卧室。而且,大人們需要樹立良好榜樣。

大多數專家還建議,孩子在入睡前一小時不要接觸電子產品,以便大腦有時間放鬆,從而更好地進入夢鄉。

孩子在學前這個年齡段,正是需要開發智力,開闊思維的時候,家長如果為了讓孩子安靜下來,而把孩子禁錮電視機前,那對孩子以後的學習生活可是會產生巨大的危害的。

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來自皇家精神病學家的Bernadka Dubicka博士説:“我們仍需要更多的研究來告訴我們哪些孩子最容易受到電子產品使用的危害,以及它可能對孩子的心理健康產生的具體影響。

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