懷孕期間,最擔心的就是寶寶的健康和發育狀況了。吃少了怕寶寶營養不夠影響到了生長髮育,吃多了又怕寶寶長得太好到時候分娩困難。對於不少孕媽媽來説,這真的是一個艱難的抉擇。其實寶寶長得好不好,TA已經通過一些特別的方式告訴媽媽了哦!聽説寶寶發育良好的時候,準媽媽們都有以下這些徵兆,有興趣的不妨比對一下!
1、胃口好,吃嘛嘛香
懷孕期間,很多準媽媽都有食慾不振的現象,特別是在孕初期,由於孕激素的影響,媽媽們還可能產生強烈的孕吐反應。但是到了孕中期,這種現象一般都會有所緩解甚至消失,孕媽媽們胃口變好,這時候需要注意的是不要吃的太多,飲食需營養均衡,多吃點新鮮的蔬菜水果,保持飲食品種多樣化,這樣才能為寶寶提供更優質的營養哦。
2、寶寶胎動強勁有力,調皮的很
一般到了孕16周左右,我們就能真切地感受到寶寶的存在了,這個小傢伙可能開始在媽媽的肚子裏面練習武術,調皮的很呢!不過孕媽媽們也要根據醫生的提醒,適時關注寶寶的胎動情況,包括胎動的時間,次數,時間長短。月齡越大,寶寶的胎動會越來越強烈,想想都幸福哦!
3:、媽媽睡眠質量高
對於孕期的女性朋友來説,睡眠真的是個惱人的問題,懷孕期間想睡個安穩覺真的是一種奢侈。不過這種情況不會貫穿整個孕期。當寶寶發育得快又好的時候,準媽媽們會感覺易累嗜睡,通通的不適感都會隨着美夢逐漸減弱的。及時調整自己的心態和飲食作息習慣,相信你也有一個安穩快樂的孕期。
各位孕媽,你們有這些幸福的小徵兆嗎?
各位孕媽,你們有這些幸福的小徵兆嗎?