孩子的飲食是家長們都很操心的事情,飲食直接關乎孩子的成長和健康,在家長的思想裏,孩子只有多吃才能更健康,於是在每次吃飯的時候,都會給孩子準備很多食物。
但有些家長也發現,自己的孩子在吃飯的時候,必須要家長餵飯,否則孩子就不吃飯,這究竟是什麼原因呢?
為什麼有些孩子吃飯必須有人喂,不餵飯就不吃?
孩子不愛吃飯
很多家長髮現孩子到了一定年齡之後,就開始不愛吃飯,無論家長用什麼辦法,孩子就是不吃,於是家長們就不得不給孩子餵飯,這樣孩子才能夠吃飯。
但家長這樣一直給孩子餵飯,並沒有從根本上解決問題,孩子還是不願意吃飯,更不會自己主動吃飯。家長一次次的餵飯,只能導致情況越來越惡劣,孩子形成這樣的飲食習慣。
注意力不集中
現在很多家長在吃飯的時候,一邊吃飯一邊玩手機,這就給孩子帶來了負面影響,孩子在吃飯時注意力也會不集中,想要一邊吃飯一邊玩。
這樣就會影響到吃飯的進度,孩子吃飯的效率變低,慢慢就吃不下去了,孩子會感覺很疲憊。
這個時候如果家長給孩子餵飯,他們會感覺很輕鬆,因此他們會很喜歡家長給自己餵飯。
家長錯誤引導
有很多一部分的家長喜歡給孩子餵飯,特別是老人,在吃飯的時候總是想要給孩子餵飯,即使孩子能自己吃,老人也願意去主動餵飯。
久而久之,家長就給孩子進行了錯誤的引導,孩子會認為自己吃飯本應該就由家長喂,於是他們便不會自己主動吃飯。如果家長沒有餵飯,孩子還會感覺不適應,甚至是不吃飯逼迫家長餵飯。
家長給孩子餵飯並不是一件好事,除了孩子不能有獨立的意識之外,對腸胃系統也會有一定的影響,特別是一些老人還會追着孩子餵飯,這是非常錯誤的行為。
孩子的胃部比大人小很多,除了正餐外,他們還會吃一些水果和零食,因此偶爾會出現不願意吃飯也是正常情況。如果家長經常給孩子餵飯,那麼對孩子的負面影響會非常大。
家長長期餵飯對孩子有哪些不好的影響?
影響腸胃消化
家長在給孩子餵飯的時候,孩子會感覺心理壓力很大,這就會導致咀嚼和進食的速度加快,這樣食物就不能被充分的咀嚼,從而加重胃腸道消化負擔。
孩子年齡小,腸胃功能比較薄弱,如果家長經常給孩子這樣餵飯,很容易導致孩子出現胃痛,甚至患上胃腸道疾病,不利於孩子的身體發育,對孩子的健康有一定負面影響。
出現肥胖情況
孩子的胃部要比成年人小很多,因此飲食量也要比大人少,但家長在給孩子餵飯的時候,會不自主的喂多,導致孩子每次都吃很多食物,這就會將胃部撐大。
孩子的胃口變大,就很容易出現肥胖的情況,肥胖對孩子的負面影響是非常大的,特別是處於生長髮育階段的孩子,很容易影響身體的發育,出現長不高的情況。
肢體五官不協調
當孩子自己吃飯的時候,手部、胳膊、眼睛以及嘴巴需要相互的配合,這樣可以增加孩子五官和肢體的協調能力,但家長在給孩子餵飯的時候,會讓孩子失去鍛鍊的機會,動作平衡能力和協調能力會有所限制。
同時,孩子還容易出現依賴的心理,家長經常給孩子餵飯,孩子就會形成這樣的被動心理,遇到事情不會主動的去想辦法。
自理能力較差
吃飯是一個人必須要具備的技能,雖然孩子年齡小,但他們也需要自己吃飯,吃飯並不是一件難事,大部分的孩子都可以自己做到。
如果家長經常給孩子餵飯,就會讓孩子失去自理能力,自己的事情自己做不好,這樣孩子的性情就會變得懶惰,做事情沒有責任心,而且遇到困難和挫折就想要退縮。
其實想要讓孩子學會自己吃飯並不困難,家長首先就要改掉自己的壞毛病,有些家長喜歡在吃飯之前給孩子吃一些水果或果汁,擔心孩子餓,這其實就不是正確的行為。
孩子在飯前吃了食物,在吃正餐時就吃不下飯,自然就不會主動吃飯,久而久之就會開始排斥主動吃飯這件事。
如何幫孩子養成自主吃飯的好習慣?
家長不要怕麻煩
有些家長之所以給孩子餵飯,是害怕孩子將飯菜弄撒,弄到身上和地上到處都是,這樣家長還需要打掃,感覺很麻煩。因此,部分家長就會自己給孩子餵飯,避免孩子將飯菜弄髒。
但孩子在學習自己吃飯的這個過程中,肯定要經歷飯菜弄撒的步驟,家長要放手讓孩子去歷練,不要怕麻煩,等到孩子學會之後,這種情況就會消失。
選擇適合的餐具
不同年齡的孩子,在吃飯時用到的餐具都不一樣,家長要為孩子選擇適合的餐具,根據孩子手部的大小,來選擇對應尺寸的勺子和筷子。