痔瘡的“剋星”找到了，沒事常吃點，痔瘡悄悄“溜走”

隨着社會的發展，人們的經濟條件越來越好，吃的糧食是越來越精細，然而運動量確卻在慢慢減少，這是因為人們上下班的時候不是坐公交車就是開私家車，下班回到家裏，不是躺在沙發上，就是躺在牀上，很少運動。

久而久之使人們長期處於一種便秘、受痔瘡折磨的狀態。雖然這並不是什麼大病，但是如果放任不管一再拖延的話，會給我們的身體造成很大的影響，今天小編就向大家介紹幾款天然的小食材，它可是對付痔瘡的高手，沒事的時候多吃點，痔瘡或許會悄悄“溜走”。

痔瘡的“剋星”找到了，沒事常吃點，痔瘡悄悄“溜走”

1、紫蘇根茶

紫蘇的葉子常常被人們用來做菜，而藥用價值豐富的根則用來治療痔瘡。將紫色的根沖洗乾淨，每天用開水沖泡，每天沖泡兩次，連續喝兩個星期，能夠幫助你清腸通便，調節消化神經，但是紫蘇根泡出來的水微苦，但不是很難喝，如果再搭配上蜂蜜的話效果會更好。

2、薄荷

相信不和大家應該是不陌生的，藥用價值也是比較高的，他還屬於一款有效的抗炎劑，抑制痛覺神經，因此患有痔瘡的人可以用薄荷葉泡茶喝，可有效緩解痔瘡帶來的疼痛。

3、槐角茶

槐角茶對於緩解這場效果也是比較好的，花椒茶可以很好的去除腸內的毒素，讓身體更加的健康，這本身與內火過大也有關係，而槐角茶可以達到去火的效果。堅持喝槐角茶，一週後排便順暢了，痔瘡慢慢消失，臉上的痘痘也會明顯的減少。

4、魚腥草

中醫認為魚腥草味辛味苦性寒涼，具有清熱解毒，消腫療瘡，利尿除濕的效果，本草書籍記載，把魚腥草曬乾後研為細末，用蜂蜜調敷，可以治療各種癰疽皰毒，陰疽除外；用魚腥草煎湯後，加水酒服用，藥渣燻洗患處，可以治療痔瘡。

5、羅漢果

羅漢果的營養價值也是比較高的，經常泡水喝可以幫助通腸，便加速排便的速度，從而緩解痔瘡。患有便秘的人用羅漢果泡水是需要常喝的，因為常喝才能夠幫助通腸潤，便幫你緩解痔瘡的痛苦，如果是三天打魚兩天曬網的話，效果並不理想。

另外想要預防痔瘡的發生在生活當中的飲食要多注意了，儘量多吃一些含膳食纖維高的蔬菜和水果，比如芹菜，南瓜等等，每天堅持適量的運動，堅持5分鐘的提肛運動，可有效預防痔瘡的發生。