大家好，我是養生寶醫師，養生不分年齡，生活當中的知識就可以幫助我們完成養生，歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運動是健康的投資，長壽是健身的回報，相逢莫問留春術，淡泊寧靜比藥好！那麼在今天我就給大家來説一説關於養生的一些事。關注寶醫師，每天一個健康小妙招！
有網友提問：
“我每次喝完酒後，都會感覺到腦袋暈沉沉的，聽説濃咖啡可以醒酒，我試過幾次，發現還真的有點效果，感覺精神會好一些。但最近，我又看到網上説不能用濃咖啡醒酒。請問，濃咖啡醒酒會有什麼不好的影響嗎？”
咖啡雖然有一定的利尿作用，但酒後喝咖啡，會讓還未完全分解的乙醛過早地進入腎臟裏，而乙醛對腎臟有一定的刺激性，容易造成腎臟受損。
再者，咖啡中含有的咖啡因，會刺激到中樞神經和肌肉。酒後喝咖啡，大腦極度興奮，人的精神會顯得比較好。
但同時，血管受到咖啡因的刺激，有所擴張，血液循環會加快，心血管的負擔也會大大增加，嚴重的話，可能會誘發高血壓。
這樣一來，濃咖啡醒酒的危害，可能要大於醉酒的危害，因此，不建議用濃咖啡醒酒。
平時醒酒，可以選用蜂蜜水、蘋果汁或西瓜汁等富含果糖的飲品，既能夠加快酒精排出體外的速度，也不會給身體造成其他的傷害。