奶奶每天給孩子一碗“綠豆湯”，半個月後被送醫院，醫生：晚了

奶奶每天給孩子一碗“綠豆湯”，半個月後被送醫院，醫生：晚了

現在的天氣越來越熱了，各種各樣的“避暑神器”也都會出現。在進入炎熱的夏季，大人都會出現不愛吃飯的狀況，更不要説孩子了，父母為了改善孩子吃不下飯的情況，會想盡各種各樣的方法讓孩子們可以吃得下。

豆豆的奶奶趁孩子放暑假，來家裏照顧她幾天。剛開始孩子跟奶奶玩的很開心，每天活蹦亂跳的，可最近卻出現了食慾不振、精神不佳的狀況。原來是天氣太熱了，奶奶又不放心孩子吹空調，就給他做了一碗綠豆湯來清熱解暑。結果豆豆非常愛喝，喝完一碗吵着喝第二碗。

奶奶覺得這是個好辦法，就開始每天換着花樣給孩子煮綠豆粥。特別是冰鎮的，豆豆更是天天不離口。就這樣持續了半個月，突然有一天，孩子開始出現上吐下瀉的現象，甚至還口吐白沫。

奶奶一下慌了，喊着鄰居連忙將豆豆送了醫院。

後來經醫院檢查，醫生説：來晚了，孩子的脾胃受到嚴重的損傷，而且還地方已經出現潰爛，醫生問奶奶孩子最近吃了什麼，奶奶就把孩喝冰鎮的綠豆湯告訴了醫生，醫生診斷原因就是冰鎮的綠豆湯惹的禍，並告訴奶奶，孩子還小，冰鎮的東西對孩子的腸胃本身就有影響。

要知道，夏天雖熱，孩子在飲食方面還是要注意的

在炎熱的天氣裏，只吃冰水和冰淇淋，不吃飯，很容易就會失去體力。最重要的是在通過補養營養滿分的食物來補充精力，但是對於孩子們來説，食用食物是不容易的，所以要保持平時堅持的健康飲食方法。

一、要增加補充水分的水果攝取量

在沒有空調的日子裏，吃了清涼的水果，克服了炎熱。像這樣，比平時多攝取水果，尤其是西瓜或者香瓜等，補充身體的水分，豐富的糖分有助於補充體力。飲用五味子茶、西瓜汁、人蔘茶也是不錯的。相反，含有大量液體果糖，冰淇淋，降低食慾，減少食物量的飲料，以及突然的糖攝入會使寶寶感覺更敏感。

二、對於脆弱的消化器官來説，冷食是禁忌

同樣，冷食是一個需要警惕的目標。如果你在多花汗，你會在身體側面吸收大量熱量，以釋放身體的熱量。這就是許多皮疹病的原因。相對消化器官容易感冒，但如果你在這裏吃冷食，可能會導致腹瀉，如胃痛和腹瀉。因此，不要吃大量的冷食，冰淇淋，冰水等。飲用温水後應該歡呼。此外，如果胃裏充滿了食物，身體的能量或熱量會向胸部傾斜，使其變得非常熱，所以減少暴飲暴食是好的。

三、喝水並非越多越好

人離不開水，但過量飲水卻會中毒。水約佔體重的65-70%，且在體內相對穩定。如果飲入大量的水，血液和間質液就補充衡釋，滲透壓降低，水就會滲透到細胞內，使細胞腫脹而發生水中毒。其中尤以腦細胞反應最快，一旦腦細胞水腫，顱內的壓力就會增高，導致頭昏腦漲、頭痛、嘔吐、乏力、視力模糊、嗜睡、呼吸減慢、心率減速，嚴重時則發生昏迷、抽搐甚至危及生命。所以，在炎熱的夏季，孩子喝水時最好放點鹽或飲用含鹽汽水。若不習慣於喝含鹽飲料，則應將菜炒鹹一點食用。這樣，可以有效地預防水中毒。

寶寶夏季飲食排行榜

· 綠豆

高温出汗會使寶寶機體丟失礦物質和維生素，綠豆富含優質蛋白，以及多種礦物質和維生素，有利於清熱解暑，讓寶寶及時補充營養。切記，脾胃虛弱的寶寶不宜飲用。

· 紅豆

紅豆可以消脹、止吐，富含膳食纖維，利於潤腸通便。

· 玉米

玉米作為一種粗糧，煮出的湯香甜不油膩，水煮之後更有營養。

· 苦瓜

苦瓜可以烤肉、燒魚，香滑爽口，味道獨特，可以起到增強食慾、幫助消化、去除熱邪、解除疲乏、清心明目的作用。

· 冬瓜

冬瓜不含脂肪，屬於絕佳的減肥食物，有體重問題困擾的寶寶可以多吃一些。

· 西瓜

西瓜在清熱解暑方面比較有效，食用適量的西瓜還可以涼血止渴，西瓜既是水果又可以做菜，對於預防寶寶夏天起痱子很有幫助。

最後，炎炎夏日，寶寶難免有情緒煩躁吃不下飯的時候，家長要培養他對吃飯的興趣；懂事些的寶寶可以通過角色扮演引導他對食物產生興趣。比如講故事，故事裏的老虎非常強壯從不挑食(儘可能講得詳細生動，與餐桌上的食物相關)，也可以找寶寶信任的人和小朋友影響他對食物的偏好。