女人最好的零食，不想老太快，夏天多吃，補血養顏，纖體瘦身

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榴蓮是一種熱性質的水果，吃榴蓮可以改善痛經，起到調整月經的作用，尤其能夠幫助改善經常腹部受涼，是經期手腳冰凍的女性的養生佳果。

榴蓮中氨基酸種類齊全，含量豐富。其中谷氨酸參與核酸、蛋白質的合成代謝，能提高機體免疫力，調節體內酸鹼平衡，提高機體應激能力。

榴蓮幹是榴蓮經過乾燥脱水處理的乾貨。榴蓮乾的鉀質也很多，能防止腿部水腫；含有豐富的維生素，鐵和胡蘿蔔素，果酸、礦物質和鉀的含量也很高，能有效抵抗黑色素的形成，使皮膚嫩白光滑，面色紅潤，它是女人最好的零食，不想老太快，春天多吃榴蓮幹，補血養顏，纖體瘦身。

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