隨着人們生活物質水平的不斷提高，大家對於身體健康也越來越注重。以前只要能吃飽就好，現在飲食健康才是第一位。
尤其對於有孩子的家庭，對於日常飲食食材的挑選更是以為高營養為主，而牛奶也成了不少家庭的常備之物。
現在市面上售賣的牛奶種類繁多，雖然都統稱為牛奶，但是也並不是所有的牛奶都有營養。
有些牛奶不僅對孩子的成長沒有好處，反而還會危害孩子的健康。
復原乳顧名思義就是利用奶粉重新加工製成的牛奶，最後加以香精、添加劑調製成孩子的口味。復原乳的味道香甜，很多孩子都非常喜歡復原乳的味道。
但是好喝並不代表有營養，由於復原乳中含有大量的香精、食品添加劑和糖，所以復原乳不僅沒有營養反而會危害孩子的身體健康，讓孩子的健康發育受到影響。
早餐奶被很多家長列入孩子的早餐營養之中，早餐奶的口味繁多，多為麥香味、核桃或者其他雜糧口味。在家長看來有堅果雜糧的加入，也意味着牛奶健康。
但事實上早餐奶之所以有各種各樣的口味，都是由於各種香精色素所勾兑的，長期飲用這種牛奶也會影響孩子的正常發育。
優酸乳是孩子最愛喝的飲料之一，雖然有乳含量的成分，但是優酸乳事實上只能被稱之為乳飲料。優酸乳憑藉着酸酸甜甜的口感被孩子喜愛，而這些豐富的口味也是都"歸功"於食品添加劑。
將優酸乳當做真正的牛奶飲用，不僅無法補充人體所需的各種營養，對孩子的發育也是百害而無一利的。
每個父母的心願都是讓孩子健康快樂地成長，在孩子成長期為孩子補充營養固然是件好事，但是並不是所有的牛奶都對身體有好處，所以父母在挑選牛奶時也應該慎重選擇。
除了牛奶以外，為了能輔助孩子健康成長，家長在給孩子挑選各種物品時，都應該擦亮眼睛。
有些家長在購買商品時，由於粗心大意而錯買了過期的商品，從而危害孩子的健康，導致孩子生病。
每一個商品上都會有生產日期及保質期等信息，在挑選商品時一定要注意生產日期，避免購買到日期不新鮮或者過期的商品。
俗話得好説："實踐是檢驗真理的唯一標準。"要想準確判斷一件商品的好壞，首先只有通過試用才能體驗到商品的優勢和弊端。
為了讓孩子有一個更好的享用體驗，家長在給孩子挑選物品時，可以先自己試用。
人們常説好貨不便宜，便宜沒好貨，這句話也並不是沒有道理。大部分商品的價值和價格都是成正比的，太過於貪小便宜，只會買到劣質的商品。
所以在為孩子購買商品時，切記不要過於貪小便宜，要選擇有品牌保障的店鋪購買商品。
孩子的成長有且僅有一次，孩子的成長期也是他們人生中的關鍵時期。作為家長也應該在此期間輔助孩子，幫助孩子更好地成長。除了飲食注重營養之外，家長還要引導孩子多外出運動，督促孩子養成良好的作息習慣。