肺部不好的人,平時多用4物泡水喝,潤肺解毒,或許肺病繞開你
1、黎王草:黎王草是一種營養價值很高、無毒的野生植物,其中含有的三萜類、黃酮碳苷類等物質。可有效幫助吸煙人羣排出煙毒,預防肺癌的發生。
2、玉米鬚:玉米鬚具有一定的藥用價值,在中醫中又被稱為“龍鬚”。用它泡水喝,有潤肺平喘、止咳化痰的作用,從而更好的保護肺,養護肺,讓你遠離肺病。
3、蜂蜜:蜂蜜是我們生活中常見的養生食品,有着多重功效。經常喝蜂蜜水,不僅有美容養顏的功效,還有清肺潤肺的作用。可以有效的殺菌消炎,有利於肺部的健康。
4、綠茶:綠茶是一種常見的茶飲,綠茶中含有大量的茶多酚、葉綠素、咖啡鹼、維生素等。對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果,此外,對吸煙者來説更能緩解尼古丁對肺部的傷害。