男童突然“嚴重便秘”，罪魁禍首已被“拉黑”，家長不要慣壞孩子的胃口！
你家孩子也愛吃“零食”嗎？各路網友紛紛留言
花開萬物：我家孩子寧願不睡覺，也要吃兩口零食，不吃零食絕不上牀睡覺……
家有熊孩子：兒子5歲40斤，帶他出去鍛鍊回來餓了又吃一大碗，還不如不出去溜達
笑傲人生：天天拿錢偷偷摸摸去小賣部買垃圾食品，一説他奶奶就攔着，傷不起啊
梅花開遍：我女兒很少吃零食，買就吃不買也不要求買，還算聽話
“零食”雖然有危害但卻不能直接“扼殺”掉，這對於孩子來説是殘忍的，那些從小就被家長限制不能吃零食的孩子，下場往往都不會太好，等到長大之後脱離的父母的束縛很可能會選擇“報復飲食”，連本帶利的全都“吃”回來，他們並不是饞零食，而是心裏面的空虛沒有被滿足，看見零食就想拼命的購買。
種類繁多價格優惠是這類食品的主要特點，再加上親民的價格深受孩子們的喜愛，實際上膨化食品本身並沒有太大的危害，只是因為油炸的製作方式吃多了容易讓孩子變胖，但有些膨化食品為了保持口感會添加調味素，這對孩子的腎臟是一種威脅，雖然零食並沒有太多的壞處，但長期食用還會增加“慢性病”的風險。
有些家長十分不解，果脯蜜餞都是水果為什麼還會威脅孩子健康呢？沒錯果脯的原材料十分健康，但製作工序會將營養破壞掉，同時這類食物一般都偏甜口，所以也會有蛀牙的危險，果脯蜜餞也屬於高熱量的零食，在消化工作中就需要更多的維生素來參與消化工作，這種食物營養不及水果一半，同時還在消耗自己的健康。
這類食物簡直就是“高顏值”的代表，這也是深受小孩子喜愛的原因之一，家長對糕點的喜愛程度也很高，在孩子餓了的時候可以吃一塊來補充能量也是很好的一件事，實際上不論是餅乾還是蛋糕，都添加了大量的“糖分”和“添加劑”，會加重孩子腸胃的負擔，這種零食飽腹感很強並且還沒有營養，孩子吃完了之後就會很難在吃下飯菜，也會影響身體發育。