寶寶不能自主入睡，睡覺難這個問題困擾着很多寶爸爸媽。甚至媽媽在朋友圈發表説説表示：最大的願望就是什麼都不管，睡上個三天三夜！
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不過，凡事都有例外。這個小寶寶1歲大，平時就頗為懂事，尤其是睡覺方面。因為寶寶的父母都是雙職工，晚上要照顧孩子，第二天還要上班工作。因此在寶寶小的時候，這對父母就比較注重孩子睡眠習慣的養成。
這天1歲的寶寶半夜餓醒了，像往常一樣要喝奶，爸爸迷迷糊糊地衝好了奶粉遞給寶寶，困得轉頭就進入了夢想，呼呼大睡起來！雖然屋子裏黑黑的，但是懂事的寶寶卻沒哭也沒鬧。見父母都睡着了，就自己拿着奶瓶津津有味的喝奶了。
好吧～本寶寶吃飽喝足了，正精力旺盛呢，只見小傢伙一會爬到爸爸身邊，玩一玩爸爸身上的被子，一會又爬到媽媽的身邊，拉起被子想鑽到媽媽的懷裏，一會又玩一玩自己肉呼呼的小腳丫，真是玩的！不一會，寶寶玩累了，就一頭倒在了媽媽的身邊，翻騰了幾下，就睡着了。
看來，良好的睡眠習慣不僅有利於寶寶的身體發育，也讓家長們憂心忡忡。因此，家長需要從小培養孩子良好的睡眠習慣。寶寶的睡眠環境太吵，光線太亮，温暖不舒服，小便、飢餓等也會影響寶寶的睡眠。家長要做好全方位的輔助工作，為寶寶改善睡眠，幫助寶寶睡得更好。