女性在懷孕後，屬於一種比較特殊的時期，這段時間的孕媽，需要補充各種各樣的營養，維生素等，都是想讓孕媽肚子裏面的寶寶，能夠健康的發育，但是在懷孕期間，可不是所有食物，對孕媽都是友好的，有一些食物孕媽是不能夠吃太多的，對孕媽和胎兒都不好。
1、醃製品
醃製品其實比較開胃，很多人比較喜歡吃，但是孕婦應該少吃，主要是因為這些菜在醃製過程中會被破壞，而且她們會在醃製的菜裏放很多鹽，這會使這些菜有很多亞硝酸鹽的味道，如果孕婦經常吃，或者經常吃，它可以使嬰兒畸形，所以孕婦應該少吃這種食物。
2、發芽的土豆
土豆是我們在日常生活當中，最常見的蔬菜了，接觸也是最多的蔬菜，而且土豆的做法也有很多，很多人都是比較喜歡吃的，土豆裏面含有的蛋白質，對人身體也是有很對好處的。
不過如果在吃土豆時，發現土豆放太久，已經長處芽了，就不要再吃了，是不適合孕媽食用的，可能在以前，儘管土豆發了芽，也就用刀削了繼續吃，但這種放發是不可行的，因為土豆芽的毒素，範圍比較廣，這種毒素是會刺激到人體的神經的，對胎兒的智力也是有影響的。
3、肝臟內
很多孕媽在懷孕期間比較喜歡吃動物的內臟，因為在動物內臟裏面含有很多，營養元素，但是動物內臟裏面，還含有較多的維生素a，這種維生是會引起寶寶畸形的，所以孕媽在懷孕期間，要儘量少吃這類食物。
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