健康功效不可忽視的人蔘果 人蔘果內含有大量汁液，可以增加人體中的津液而緩解口渴，對於女性美白養顏很有功效。人蔘果還可以增加人體中的津液而緩解口渴，咽喉乾燥等病。合理食用，整個人都煥發健康的光彩。
秋天必備食材之一是葡萄 葡萄中的類黃酮是一種強力的抗氧化劑，可抗衰老，也能抑制自由基；鎂、B族維生素作為活力成分，可起到保護肌膚的作用;此外葡萄多酚是最為強有力的抗自由基分子。合理的搭配飲食，身體更加健康。
秋天必備食材之一是黃瓜 黃瓜含有大量的B族維生素和電解質，可補充重要營養素，從而減輕酒後不適，緩解宿醉。另外，黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺對肝臟病人，特別是對酒精肝硬化患者有一定的輔助治療作用，可防酒精中毒。合理的搭配飲食，身體更加健康。
秋天必備食材之一是番茄 含有可預防高血壓的維生素P是維護細胞正常代謝不可缺少的物質，可使沉澱於皮膚的色素、暗斑減退，可預防老人斑的出現，具有漂白、去斑、防色素沉澱，是美容不可缺的水果。營養豐富，能維持身體微量元素均衡。