黑桑葚 黑桑葚可以清熱解暑，能夠散風清熱，清肝明目，和解毒消炎。長期將桑葚泡水喝，不僅能夠治療多種疾病同時也可以保健身體。還可以起到保護肝臟醒腦的功效。桑葚幹泡水喝，解酒效果非常好，不僅能夠加快酒精排出，還可以起到保護肝臟醒腦的功效。
南瓜 南瓜可以幫助修復肝損傷。南瓜當中含有豐富的碳水化合物，還有比較多的維生素A和胡蘿蔔素，對人體都會有很多好處。特別是豐富的維生素A，被人體吸收之後，就能夠幫助修復被損傷的肝臟，肝臟的修復力也會有所提升。
黑枸杞 一些注意養生的人，平時會用黑枸杞來泡水喝，黑枸杞有助於緩解因肝血不足所引起的視物不清，視力疲勞等情況，還具有一定的養腎，保養肝臟等作用。除此之外，黑枸杞含有的多糖物質對於肝臟受損的人來説可以起到一定的保護作用，有助於修復受損的肝細胞，從而抑制脂肪肝在肝細胞內的沉積，從而促進肝細胞的再生。
綠豆 綠豆能夠降低人體內部的血脂和膽固醇含量，防止變成脂肪肝;綠豆中的苯丙氨酸氨解酶也可阻止小三陽向肝癌轉化;綠豆中的各類活性物質也可以加強小三陽病人的機體免疫力，加強病人對乙肝病毒的抵抗功能。