作者：媽小咪
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人們常説：三觀不合，不必強融。
三觀，也就是一個人的認知。
人與人相處，認知不同，則很難相處。
一個人的“認知”，就是他對某件事、某個物、某個人的看法與態度。
通俗來講，就是你有什麼樣的認知，就能看到什麼樣的世界，就可以過什麼樣的生活。
那麼，人的認知，是不是“定終身”的呢？
作者Windy Liu在《心智突圍》這本書中，指出：
人全身的細胞每七年更換一次，成為一個全新人；人的心智模式也需要不斷迭代，重塑全新的自我。
簡而言之，就是人的認知，也需要不斷更新，才能逐漸進步，更深刻的認識自我、認識世界。
作家Windy Liu畢業於武漢大學，曾任世界500強企業測試負責人，是36氪特邀作者，人民日報《民生週刊》簽約作者。
在《心智突圍》這本書中，作者指出：許多成年人，其實就是一個巨嬰。
巨嬰最大的特別是，只知道向外索取，卻從來不知道反思自己的問題，更不會認識到，每個人真正的改變，都需要從內而外，外面的對錯只是表面而已。
作者認為，內在的成長過程，也就是重構心智的過程。
如果我們想改變原有的心智，就必須嘗試改變原有的心智模式，而且心智模式不是一勞永逸的，需要根據成長、時間去適應的轉變。
那麼，什麼才是心智模式呢？
心智模式，又叫心智模型。
簡單來説，就是植根在我們心裏，影響我們如何看世界、觀自己、辨他人，以及對待事情的發生，會採取什麼樣的方法、什麼樣的邏輯思維、什麼樣的處理方式等等。
通俗來講，也就是一個人的三觀。
比如，這兩天的一名老師，竟然在公開場所，質問學生：你的家長，一年賺多少錢。
很顯然，在這位都心裏，可以已經固化的認為：只有家庭條件好、會賺錢的家長，教出來的孩子才比較有前途。
所以，他在教育學生時，也會帶着這樣的認知，去教育學生。
不得不説，一個人的認知，直接影響了這個人的前途。
據最新消息，這位老師已經受到了處罰。
那麼，我們應該如何重構心智模式呢？
Windy Liu給了我們三個步驟。
一是定位自我。
松下幸之助在招聘時，必定會問一個問題：“你覺得自己是個幸運的人嗎？”
這個決定，決定了很多人能否通過鬆下幸之助的招聘。
因松下幸之助覺得：
“一個人認為自己是一個不幸的人，他就會把這種對不幸的感知帶入組織中和生活中，通過他的言行舉止不斷地尋找自己不幸運的證據。而如果一個人認為很着幸運，他往往習慣於在工作生活中，搜尋證明自己幸運的事情。”
松下幸之助的做法，也就是在判斷一個人的自我定位。
一個人總是認為自己很不幸，內心就充滿了負能量，遇到什麼事，基本不會反思自我，只會怪責是運氣不好。
一個不懂反思的人，是很難全心全意投入工作，更很難擁有提高的機會。
所以説，定位自我，也就是一個清晰的價值觀，對自己的人生做出選擇的過程。
準確積極的自我定位，不僅是我們前進的人生方向，還能引導我們在成長過程中，做好自我管理，養成良好的習慣，直到重構自我。
關於明確“自我定位”，《心智突圍》一書中，提出了由：
願景、原則、計劃、執行、反思五部分組成的“自我定位閉環系統”。
當我們對自己有了明確的定位之後，就可能對照以上五個方面，進行逐漸調整和完善。
如果你對自己以及人生，還有沒有明確的定位，也不必慌張，只需要你擁有定位意識，在某個時機，自我定位自然就會有了輪廓。
二是優化認知。
歌手李健回到大學演講，曾説過：
剛入學時，有一場英語分級考試，其中，有一個同學特別厲害。
當大家都在抱怨，入學考試題目特別難時，他卻説，閲讀理解的文章很有文采，並表示，這閲讀理解頗有大家風範。
與此同時，另一個同學，則在一入學的高等數學考試後打了全班第一個滿分。
這件事，向人們展示的就是：水平不在一個層次，思維不在一個層次時，就是“降維打擊”。
所謂“維”，也就是認知。
當你還在為一道題抓耳撓腮時，學霸一眼便能看出答案。
人與人之間，最大的差異，也就是認知能力的差異。
那麼，認知能力又如何優化呢？
很簡單，有兩種方法：
一是提升自我學習能力；二是與人溝通交流。
只有學習，才能不斷了解和進步，不斷刷新自己的認知。
而與人溝通，也是最好的認知迭代的方式。
通過每次溝通，去多瞭解他人的見解與想法，來幫助自己完善自己的認知。
只有不斷升級自己的思考，才能儘可能的避免降維打擊、重構格局。
三是修煉心境。
馬可奧勒留曾説過：“一個優秀的人，應該迎接命運的織布機，為他織出的所有經歷。”
一個人最高光的時刻，不是獲得成功，而是在困難和低谷時，如何東山再起。
人生不如意事常八九，可與人説無二三。
幾乎每天都在接受成長的磨礪，那麼，是對困難妥協，還是迎難而上、不屈前行呢？
這時候，也是考驗和優化心智的良好時機。
要知道，人在順利的時候，最容易的是享受，而在困境的時候，最容易的是叫屈。
所以，在低谷的時候，能夠做到當下不雜、事上磨鍊、積極主動、情緒穩定，則更容易打破僵局、突破重圍。
有起有伏，是人生的常態，擁有良好的心態，才能在起伏的人生中，保持穩定的心性。
重構心智的過程，也是不斷升級對生命意義的認知，也越能堅持活下去的意義。