提到沙灘和海灘，很多人心中的主體顏色肯定是金黃色或者偏白的顏色，但是如果有一片通紅無比的"海灘"出現在你面前的時候，你會有什麼感覺呢？這樣的"海灘"還真的存在，它就在咱們國家的遼寧省。在遼寧省有一個不是很知名的地級城市盤錦，就在它的大窪區就有一片非常壯觀和特殊的濕地被人們稱為是紅海灘，這裏擁有我國最完整的生態濕地，紅紅火火像火焰山一般壯觀。
從成為上我們就能知道這裏的顏色主要就是一片通紅。但是這個紅色並不是沙灘和泥土的顏色，而是一種非常特殊的植物，叫做鹼蓬草，人們也稱之為鹼蓬菜。這種植物的生命力可以説非常旺盛，它們一出現就是一大片一大片的。很多沒有看見過這種植物的人第一次看見的時候真的會被它的景象所震撼。尤其是走在盤錦的紅海灘景區之內，一條在紅海之中蜿蜒穿過的棧道，可以讓行走在其上的人們感受到來自自然的衝擊。
鹼蓬菜其實是一種富有營養物質的可以食用的植物。不過因為口感上卻是沒有那麼好，所以物質充裕的今天沒人會想到用它來做成什麼食物來吃。但是很多鳥類卻依舊把它們當成是自己最好的美味。丹頂鶴、鴻雁等很多鳥類都會在這裏進食。正因為如此，濕地加上美食，讓這裏成為一處天然的鳥類天堂，和諧而又自然。
對很多老一輩的人來説，曾經鬧饑荒的年代沒有糧食吃，為了能夠生活下去很多人都到這片紅色海灘上摘取鹼蓬菜摻着一點點玉米麪蒸出來的饃饃。可以説這些紅色的精靈整整讓一代人度過了生命之中最為困苦的年代。所以有人戲稱它們為"神草"。
作為整個景區之中可以説最低的一層食物鏈成員，鹼蓬菜不僅僅"餵飽"了來來往往的鳥兒，也"餵飽"了前來欣賞美景的一雙雙眼睛。每年的5月份它開始抽出新芽直到10月份開始變變變得絳紫，顏色持續的時間長達半年。當你走在紅海之中一陣微風吹過再夾帶着幾聲清洌的鳥鳴，你會覺得世界都是美好的。
現在這片紅色的海洋已經是在咱們國家很知名的景點，甚至比它所屬的城市還要出名的多。很多情侶都願意到這裏來守着滿眼的紅色浪漫一把。就算對紅色無感，泛舟遊在卧龍湖之上，成片的蘆葦蕩發出的沙沙聲也能叫人心曠神怡。
這裏是國家頂級AAAAA的優秀景區，很多來過的人留下最深刻的印象就是這裏的生態真的非常完整保護的也很到位。這裏不會因為人們的到來而是環境變得惡劣。110元的旺季門票是絕對物超所值的，有機會去的話可千萬別錯過！