突然被通知隔離
一時不知道準備些什麼？
這裏有一份隔離必備物品清單
供你參考
首先，建議在家中和工作單位
各備一個拉桿箱
裏面提前放好備用物資
一接到通知，可以拉起箱子就走
下面來説説可能會用到的東西
在集中隔離期間，所有隔離人員是足不出户的，除了核酸採樣、取餐、扔垃圾這幾件事以外，是不能打開房門的。
每位隔離人員會配發消毒用的小噴壺一個、消毒片若干、體温表一支、薄膜手套若干，瓶裝礦泉水和衞生紙若干。
餐飲不需要個人準備，隔離點會按一日三餐配送到每個房間。
以上這些物品集中隔離點應該會提供，不過為了以防萬一，建議最好還是自己準備一些。
必備篇最關鍵的幾樣東西不能忘：
身份證
口罩
手機（和充電線、充電寶）
衣
隔離期間，衣服多少不是最重要的，關鍵是要舒適。
舒服的睡衣
保暖的外套
換洗的內褲和襪子
舒適且容易清潔的拖鞋（建議帶一雙運動鞋，可屋內鍛鍊）
食
隔離點會提供一日三餐和足夠的飲用水，準備少量食物即可。
充飢且保質期長的食物：比如罐頭、餅乾、常温牛奶等。在等待隔離餐的過程中別餓着自己。
建議帶一雙筷子、一個碗（減少一次性餐具使用）
保温杯
生活用品
衞生用品：
洗漱包：牙刷、牙膏、洗面奶、洗髮水、沐浴露、洗手液、剃鬚刀
毛巾或一次性棉柔巾
捲紙/抽紙
女性經期用品
建議帶自己的牀單被套
藥物：
需要長期服用的藥物：如果有基礎疾病，一定要備齊完整的藥物，起碼準備兩週以上的藥量；若有特殊情況，需把診斷證明、就診記錄和化驗單準備好。
抗過敏藥：過敏性鼻炎或者有其他過敏情況的朋友要帶上。
常用藥物：創可貼、碘伏棉籤、止痛藥、便秘藥、腹瀉藥等。
隔離期間保持良好心態也十分重要，這些升級裝備能幫你打發一些時間：
書
娛樂設備：平板電腦、遊戲機
輕便的運動器材：跳繩
有些小夥伴可能會因為換了環境產生睡眠障礙，準備這幾樣東西也許有幫助：
耳塞
眼罩
自己睡得慣的枕頭
來源：央視新聞綜合