近期，全國多地高温，炎熱的天氣下清涼的水上項目
成了備受歡迎的暑期遊玩項目。
在一些漂流景區，漂流船順水衝下，一頭扎進水裏，又鑽出來，驚險刺激，成了很多人打卡的“網紅”景點。特別提醒大家：暑期遊玩時不僅要預防中暑，還要提防失温，出現這種情況一定要當心！
帶着孩子漂流到一半女子突然渾身發冷 四肢僵硬
8月14日下午，寧波張女士帶着孩子與朋友們一起從寧波自駕去浙江紹興新昌縣知名景區——小黃山漂流景區遊玩。當天下午2點多，張女士與9歲的女兒一同乘坐皮划艇開始漂流。距離漂流終點還有三分之一左右路程時，張女士突然不舒服，渾身發冷，“兩隻手張不開了，手指蜷起來”，這種不適很快蔓延到腳上。張女士隨即向周圍呼救，周邊的朋友和遊客見狀趕忙上前幫忙併一同大聲求救。
紹興新昌縣公安局沙溪派出所民警俞金濤與同事一同在景區內巡邏，突然聽到有遊客在大聲呼救，急忙駕駛警車趕往出事地。民警很快到達羣眾呼救地——距離漂流終點大約一公里半的河道區域，此時，身體突發不適的張女士已被周圍漂流的遊客從河道中救出，抬到了岸邊岩石上休息。只見張女士臉色蒼白，四肢僵硬發冷，頭昏乏力無法自行行走。民警立即撥打120急救電話，並把張女士抱到樹蔭下等待救護車。
張女士嘴裏不停喊着：“身體不舒服，很害怕。”民警俞金濤急忙安撫她的情緒，並給她喂水。看張女士有昏睡的趨勢，民警們一邊不斷和張女士説話，又讓她女兒不要害怕，和媽媽保持説話，防止她睡着。很快救護車到了，民警和救護人員一同將張女士送上救護車，並開警車護送到醫院就醫。41°C高温下她卻一直在喊冷醫生：不是中暑，是失温當時氣温 41°C，大家都以為張女士中暑了，但後來經醫院檢查才發現，其實她是急性失温了。張女士以前中暑過，但這次感覺和以前中暑症狀不一樣，一直覺得很冷。在醫院，張女士冷得渾身發抖，醫護人員讓張女士把濕衣服換下來，拿了被子裹住她。醫生説，她的症狀可能是屬於失温。經瞭解，經過醫院的救治，張女士已脱離生命危險。目前，張女士已回到寧波，經過幾天的靜養，身體也在逐漸恢復，“我渾身沒力氣，醫生讓我休息幾天”。她和女兒一起給救助過她的沙溪派出所民警寫來感謝信。暑期出遊不僅要注意防暑在進行一些特殊項目時也要注意提防急性失温這麼熱的天，怎麼會出現失温呢？醫生説，可能因為張女士在漂流中，衣服濕透了，但一直穿着，濕度大，帶走了體內熱量。當人體內熱量流失的速度已經大於補充熱量的速度，入不敷出，人體的温度就不斷的下降，體內的熱量已經不足以支撐機體的正常功能。這種情況下，就容易導致失温。
在此提醒廣大市民，暑期出遊要注意安全，高温天氣既要注意防暑降温，也要謹防急性失温，例如：游泳，漂游、徒步等野外項目時提防急性失温的出現。中暑的症狀大家較為熟悉。失温和中暑相反，風、冷、濕都會引起失温，當人體體温低於35°就開始失温了。失温會出現手腳僵硬發冷，意識喪失，甚至昏迷。失温不僅會在寒冷天氣出現，在夏季高温天氣身體遇濕冷也會出現失温症。出現失温症時，要及時脱下濕衣服更換保暖衣物，適當進食熱水、含糖的高熱量食物，保持清醒，及時送醫。
來源：浙江公安、平安鼎、新昌公安