雲南是個少數民族聚集的地方，根據統計雲南有22個少數民族，佔據全國少數民族40%的數量，在眾多雲南的少數民族當中，就當屬彝族和哈尼族的人口最多，他們大多聚集在雲南的紅河州里面，作為具有濃厚少數民族風情的紅河州，當地的風景也是大放異彩的。
元陽縣是紅河州的下轄縣，這裏的縣城位於雲南省的南部，東西橫跨74公里，面積漁鷗2212平方公里，是紅河州里比較大的一個縣城，元陽縣不僅是雲南重要的水果和農作物產地，這裏還是名副其實的黃金生產基地。
元陽縣總人口大概有42萬，生活着7個主要的少數民族，這裏的少數民族人口占據總人口的86%，只有極少數人才是漢族人。在2020年5月之前，元陽縣一直是雲南省的貧困縣，在這之後，元陽縣才開始擺脱了貧困縣的行列當中。
元陽縣由於處於高海拔地區，所以這裏的河谷眾多的， 山路比較蜿蜒，在這裏基本上看不到什麼平原的存在，為了開展農業，於是充滿智慧的哈尼族人開始想方設法地在這裏的溝壑縱橫的山地之間種植水稻，根據當地的地理條件哈尼族人開創了農耕梯田的奇觀，元陽梯田的形成具有1300多年的歷史。
元陽的梯田獨特的地貌一直吸引着外地的遊客前來這裏拍照，這其中紅河哈尼這一帶的梯田成為了眾多梯田的亮點，紅河哈尼梯田總面積有100萬畝左右，紅河哈尼梯田在2013年時候就被列為世界遺產的名錄。
元陽的梯田主要有三大景區，門票套票收費70塊錢，包括了壩達景區，老虎嘴景區，多依樹，哈尼小鎮等眾多的梯田，如此眾多的梯田，每當到了春季的時候，這裏的水田就會灌滿水，如同天空之鏡一樣倒映着美麗的天空和山層的雲海。哈尼梯田由於地處亞熱帶，作為哀牢山夾縫中的美麗梯田，每天都吸引着眾多的外來遊客。來到菁口村，所有的車輛就會被攔下來收取門票，在菁口村裏面我走訪了很多當地的村子裏，這裏的村子大概有幾十户人家，很多的村民由於發展旅遊家裏的生活條件好了起來。
來到全福莊的觀景台，這裏是眾多元陽梯田中為數不多可以下去體驗的梯田，遊客能夠近距離觀看到梯田的農作物。全福莊的觀景台之前有很多國外的領導人都來參觀過，這裏的梯田還是十分壯觀的。
元陽梯田的第一站就來到了壩達梯田，這裏是觀看日落的好地方，這裏是元陽所有梯田裏最大的一個，佔地面積有950多公頃，這裏的海拔大概有800米左右，連綿不斷的千層梯田，據説這裏有3700多階的梯田好像個直插雲海的天梯一樣，十分壯觀。第二站我們來到了多依樹梯田，多依樹梯田是觀看日出最美的地方，這裏的梯田佔地面積有650公頃，每當清晨的太陽出來的時候，雲海就會聚集在這個山頭，等待雲霧的開始。在等待日出的過程中，當太陽穿過層層雲海照射在梯田中，梯田的倒影就會呈現出美麗的雲海，十分壯觀。
最後一站我們來到了老虎嘴風景區，這裏的梯田面積高達850多公頃，作為眾多的梯田中最為險峻的一個梯田，這裏經常會出現塌方，所以車輛通勤經常會受到限制，每當到了春冬季的時候，這裏的梯田就會倒映出出現各種各樣雲海圖案，氣勢十分磅礴。
