在我們之前的文章裏，多次給大家介紹過首次進藏旅行的推薦線路，從高反、經濟、旅行時間等多方面考慮，我們一般建議選擇川藏線進藏或者大交通到達拉薩後在西藏內進行常規環線旅遊。有些讀者已經關注了我們訂閲號幾年，伴隨着他們從首次進藏旅行到現在已經多次前往高海拔地區旅行。所以今天攻略君給大家推薦兩條適合擁有多次高海拔旅行經驗的驢友選擇的藏內旅行線路-阿里大北線越野線路和珠峯東坡嘎瑪溝徒步。
1，阿里大北線越野線路。近些年來隨着西藏境內各條路況的不斷好轉。西藏境內可以稱為越野的線路已經不多，就連之前進藏越野線路代名詞的丙察察，現在各種車輛也都可以放心通行。阿里地區位於西藏的最西部，是西藏平均海拔最高的地區，被稱為世界屋脊的屋脊。由於海拔高、旅行配套設施不完善，一般我們並不建議首次進藏的旅行者將阿里方向列入旅行計劃，二次、三次進藏旅行者可以考慮阿里大北線。阿里大北線旅行線路從出現至今已有十餘年，曾經是國內頂級越野線路的代名詞，隨着這兩年國道、省道的全線通油，路況相對與之前已經有大幅提升，越野難度直線下降。但是我們可以以之前的阿里大北線經典線路為框架，不斷增加新的小眾旅行景點與越野路段，例如山南普莫雍錯、經40冰川至康馬，從康馬到定結直接到珠峯北坡大本營、可近距離接觸的曲登尼瑪冰川、獅泉河出來之後經亞熱、仁多的仁青休布措、扎布耶茶卡、扎日南木措、當惹雍錯等，大大增加了越野體驗與樂趣。
2020年升級後阿里大北線簡要行程：
D1 拉薩全天集合
D2 拉薩-105km-羊卓雍湖-207km-康馬
D3 康馬-59km-多情錯-170km-曲登尼瑪冰川-100km定結縣
D4 定結-249km-珠峯大本營
D5 珠峯-84km-崗嘎-236km-薩嘎
D6 薩嘎-166km-仲巴-352km-塔欽
D7 徒步轉山：塔欽-8km-曲古寺-15km-止熱寺
D8 完成轉山：止熱寺-5km-卓瑪拉山口-5km-門曲-10km-祖楚寺-12km-塔欽
D9 塔欽-250km-扎達土林-古格王朝
D10 古格-18km-札達-190km-獅泉河
D11 獅泉河-116km-革吉-198km-亞熱-101km-仁多
D12 仁多-275km-錯勤
D13 錯勤-200km-文布南村
D14 文布南村-150km-尼瑪-335km-班戈
D15 班戈-196km-聖象天門/納木錯
D16 納木錯-250km -拉薩
2020年餘下阿里大北線拉薩集合日期：8月8日，9月5、11、22、26日，10月10、17日。
2，除了阿里大北線，適合多次進藏遊客選擇的線路還有珠峯東坡嘎瑪溝徒步，這裏被稱為“世界最美山谷”、“世界十大徒步線路”等。相對於聲名在外的珠峯南坡與珠峯北坡登山大本營，珠峯東坡的嘎瑪溝更適合徒步。珠峯東坡徒步線路，屬於一條高海拔中上難度線路，每年適合徒步季節6-10月.全程海拔負重徒步，並且需要有犛牛和協作人員駝運物資，連續高海拔徒步時間八天左右，再加上拉薩往返到出發地的時間，大約需要12-13天，對參加隊員體力要求相對較高。
2020年珠峯東坡嘎瑪溝徒步穿越簡要行程：
D1：拉薩集合（酒店標間）
D2：拉薩-105KM-羊卓雍錯-245KM-日喀則（酒店標間）
D3：日喀則-350KM-曲當-優帕村
D4：優帕村-曉烏措（4677米）（雙人帳篷）
D5：曉烏錯-曉烏拉埡口（4900米）-卓夏木（4030米）（雙人帳篷）
D6：卓夏木-措朗湖-夏儂牧場-湯湘觀景台（4510米）
D7：湯湘觀景台-巴當-俄嘎-白當（4950米）（雙人帳篷）
D8：白當-珠峯東坡BC-白當（雙人帳篷）
D9：白當-俄嘎-湯湘觀景台（4510米）（雙人帳篷）
D10：湯湘觀景台-措學仁瑪（5013米）（雙人帳篷）
D11：措學仁瑪-朗瑪拉埡口（5344米）-輪珠林村
D12：輪珠林村-84KM-扎西宗-293KM-日喀則（酒店標間）
D13日喀則-260km-拉薩（酒店標間）
2020年珠峯東坡嘎瑪溝徒步餘下拉薩集合日期：9月6、13、26、30日，10月11日
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