選擇睡袋，很多會按不同天氣、人數、地方等不同情況帶不同的睡袋。
所以選購之前需要留意以下幾點:
1. 形狀
蛹形
一個可以鑽入的睡袋，因為包圍住肩膊同頭部，所以保暖能力極佳，同時收納後尺寸好。可惜睡袋內的空間非常之小，轉身都有難度，選購時要考慮個人的高度，又限制睡姿。
比較適合天氣冷的季節、地方使用。
信封形 (又稱方形)
一個可以打開的睡袋，打開後可以當被用，情侶兩個人去，可以同款拉鍊連在一齊用，變張大被。
當不打開時，同蛹形一樣可以鑽入，空間感同蛹形好得多，不過保暖能力同收納後的大小，就差點。
所以就比較適合不是很冷的地方用。
人形
一個我像太空衣多過睡袋的東西，設計目的是為方便行動。因為好貼身，所以保暖能力非常之好，收納後尺寸不大不小，可惜市場未普及化。
2. 內含材質
材質是最直接反映一個睡袋暖不暖，重不重的，就好似家中的羽絨被、棉被等。而户外用的通常都是: 人造纖維、羽絨 。
人造纖維: 超多種類，常見有中空纖維、聚酯纖維 (人工羽毛)
中空纖維: 當中又細分好多….不過中空纖維有個特色，透氣孔特多，代表可以壓縮得好細舊，同時又易幹易洗，又保持到保暖能力，可惜，比較貴，一分錢一分貨。
聚酯纖維: 對比中空纖維，就無得壓得好細，但都係易洗易乾，保暖能力都不如中空纖維，都是…一分錢 一分貨。
羽絨: 羽絨睡袋，是用羽毛製成，常見有: 鵝毛、鴨毛。羽毛本身含有數以萬計的小氣孔，可以吸收大量的空氣，避免體温的流失，同時因為多氣孔，壓縮性非常之高，所以收納後尺寸相當之好。
選羽絨睡袋不止要考慮用什麼毛，還要選是哪部份的毛。
羽毛有翼羽、發羽與絨羽三類。其中翼羽和發羽因為較硬，所以較常被用於支撐睡袋，真正能提供保暖的是絨羽部分。
所以選購羽絨睡袋時，還要留意絨毛的比例，%越高，同體積上保暖能力越好，但都是一分錢 一分貨。
至於鵝毛是鴨毛，個人喜好啦。
不過羽絨不是無敵，因為羽絨清洗好麻煩，一濕水就無法正常膨脹保暖，同時洗得多又會折損品質。又不可以長期壓住，因為會破壞羽毛的彈性，所以要攤開放在通風位置掛放。
3. 尺寸
睡袋的大小很重要，尤其是蛹形。太緊連轉身都有難度，但太鬆，就代表要用更多體熱去保暖。同理，過長同太短都一樣。所以買之前要了解自己或家人之身高，以防差得太多。
4. 保温範圍
市面上睡袋一般都會列明保温範圍 (temperature rating)，是描述個睡袋適合幾多度使用。當中分別用: extreme、limit、comfort 去表達。
Extreme: 指睡袋中過夜的當地最低温度，如果温度低過指定温度，就會有失温的危險。
但不好計到咁盡，通常建議多10°C，即當地為0°C時，用 extreme -10°C就會安全。
Limit: 臨界點，界乎於就開始感到凍嘅温度，一般而言，到 limit 之前都會感到温暖。
Comfort: 最理想温度，但因為人人對温度感受不一，所以一定有所差異。如果在潮濕的地區，建議將 comfort 加8-10°C。當地10°C就要用0°C睡袋。
簡單的結論，先要選自己想要的形狀，之後選自己想要的温度，再選擇什麼材質的睡袋，最後就會得一個點是尺寸 。
温度根據個人需求，要去露營先要知道當日需要用什麼睡袋。 因為不同季節會用不同的温度。如果真的不夠保暖，可以將全部衣服穿上身之後入睡袋，增加保暖。