LOL:阿水直播分享從淼到水的減肥秘訣:不吃零食不吃糖,絕對瘦

前言:

雖然説電子競技以實力為重,與選手們的顏值相比,選手們的水平與狀態才是更重要的。但是隨着電子競技被越來越多的人接受,電競的影響力也是越來越大。電競選手們的個人形象,也就十分重要了。但是職業選手們通常在電腦前一坐就是一整天,稍有不注意就很容易長胖。像姿態和阿水,就是粉絲們看着長胖的,不過他們在胖了一段時間後,也會再瘦回去,而最近,現役選手阿水就在直播中和網友們分享了自己減肥的經歷,各位感興趣的朋友們可以學習一下。

阿水從淼到沝
LOL:阿水直播分享從淼到水的減肥秘訣:不吃零食不吃糖,絕對瘦

水子哥的顏值在電競圈中還是非常高的,此前剛奪冠爆火之時,就被許多粉絲們成為電競“古川雄輝”,但是在奪冠有了高人氣之後,此前一段時間阿水是肉眼可見的發福了。也讓許多人戲稱水子哥為淼子哥、阿淼,來表示阿水長胖了。而阿水的長胖也説明了一胖毀所有,顏值確實大不如前。

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不過就在最近LPL春季賽來臨,在TES發出的戰隊定妝照中可以明顯看出,阿水最近瘦了很多,顏值也是肉眼可見的有重返巔峯的跡象了。

水子哥分享減肥經驗
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而最近阿水也是開始了直播,在直播的時候就和粉絲們聊起了關於減肥這件事,直接説出了自己的減肥經歷,阿水錶示自己從德杯的時候就開始減肥了,並且減肥期間還是瘦了很多了,直接瘦了二十多斤。不過最近目標達成了,就沒怎麼注意了,體重又有上漲的勢頭,不過注意一下也就把體重保持住了。並表示最主要的就在於不吃糖、少喝可樂和不吃零食。保證只要能忍住零食的誘惑,絕對能瘦!

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不得不説阿水的經驗還是非常在理的。畢竟在我們生活中,是很容易糖分攝入超標的,各種零食也有許多的熱量炸彈,都是非常不利於減脂的。而阿水作為與諸多時尚品牌有着商業合作的電競選手,也確實需要多注意一下自身的顏值。不過對於電競選手來説,想要控制住少吃東西可以説是相當不容易了。

網友:太自律了
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畢竟電競選手們多少作息都會有些不規律,總有熬夜甚至通宵的時候,這個時候面對夜宵的加餐,很少有人能控制住自己。而阿水在這件事上,可以説非常有毅力了。因為此前就有粉絲髮現,當TES其餘眾人在吃夜宵的時候,阿水是一口都沒吃。可以説在顏值管理上,水子哥是非常自律了,這樣一來瘦也是正常的了。不過也有網友表示,阿水此前並不胖,是一下子胖起來的,本身就是虛胖,因此瘦下來還是比較簡單的。如果是常年胖的話,還是要多運動才行。

結語

電競選手們的減肥之路,可以説比一般人是要艱難不少的,畢竟減肥除了要控制飲食之外,還需要運動才行。而電競選手們通常都坐在電腦前,很少有時間運動。不過阿水的減肥可以説是相當成功了,可以説明不吃糖不吃零食,也是能有效控制體重的。

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但是職業選手中減肥成功之後又胖了回去的例子的。而這位選手想必大家也不陌生,那就是我們的電競喜劇人姿態。由此看來,減肥還是一件需要長期注意的事情。不吃糖不吃零食,雖然也能有效控制體重,但是對於想要減肥的朋友們來説,肯定還是不夠的,畢竟現在人們長胖的原因,更多的還是運動量不夠,還是要抽出時間多做運動才行。

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