CBA聯賽雖然一直處於休賽狀態，聯盟對於聯賽的複賽時間也沒有一個明確的定論，但是各支CBA球隊以及自律的運動員們都在進行着非常縝密的安排訓練，因為在聯賽正式開打之後，本賽季剩餘的賽程會極為密集，同時兩個賽季很有可能會迎來無縫銜接，這也就對於運動員們的體能和狀態要求極高，這也是大家不敢放鬆警惕，始終保持系統訓練的主要原因。
而考慮到此前一段時間準備期比較長，在4月底CBA聯盟召開完了最後一次20傢俱樂部的負責人會議之後，大部分球隊也都陸續的進入到了放假狀態，很多球隊甚至選擇了給隊員們放假3-4周，這個時間還是比較長的，但是對於那些非常自律的運動員來説，他們肯定不會讓這個假期虛度，而是選擇在球場和健身房來加練，這不僅僅是對球隊的負責態度，更是對自己和自己職業生涯一個負責任的態度。
其實我們能夠看到運動員們在休賽期揮汗如雨的加練畫面，像山東男籃隊長賈誠已經獨自在球隊的外教訓練師的陪同下，在俱樂部的健身房完成了9天的加練，而他的隊友們都已經在享受假期。而像江蘇隊的小將黃榮奇、福建核心王哲林、遼籃後衞趙繼偉等球員也都悉數在球隊放假的時候選擇獨自加練，不可否認這些球員要麼是球隊的中流砥柱，要麼就是球隊的希望之星，自律的訓練加上勤奮的態度，註定他們會在休賽期結束後成為賽場焦點。
而如果説哪名球員是休賽期訓練最兇猛的，那麼肯定要當屬來自新疆男籃的大魔王周琦了！從打完了CBA常規賽第30輪至今，足足92天的休賽期讓這位大魔王沒有虛度時光，而是選擇通過努力的訓練不斷提升自己，因為他知道自己的不足，他也知道自己需要肩負起中國男籃衝擊奧運會的重任，所以他也進行着針對性的補強，而他補強的最關鍵點就是體重和力量。
根據周琦的經紀人睢冉在直播時候的透露，周琦在這個休賽期的體重上漲的比較快，同時在力量方面提升顯著。而此前中國男籃被詬病最嚴重的問題就是內線薄弱，周琦217cm的身高體重不足200斤，這也成為了我們內線非常大的紕漏。但是根據睢冉所透露的最新情況來看，周琦的體重目前已經飆升到112公斤，也就是224斤，這也是他人生中體重的巔峯值，要知道在本賽季的CBA聯賽開打之前，所有球員報名時進行體重測量提交數據時，周琦的體重只有95公斤，也就是説他足足增長了34斤，這無疑對於周琦的噸位提升以及核心競爭力的提升都會帶來極大的幫助。
當然對於體重上的補強，目前224斤還不是周琦的最終目標，畢竟對於這樣一個內線217cm身高的球員來説，他的體重至少要達到240斤以上，才能夠在內線油漆區達到一個統治級的作用，而目前在CBA聯賽中很多沒有周琦這麼高的身高，但是體重都達到了240斤以上的標準，所以周琦也需要把240斤作為自己的一個最低標準來要求自己，倘若他的體重真的可以達到240斤以上，那麼中國男籃在內線這個點上也就真的強大起來了，屆時無論是在落選賽上跟希臘還是加拿大硬碰硬，我們也就都有抗衡對手的資本了，男籃落選賽想要突圍也就不難了。