李盈瑩是中國女排主力陣容中最年輕的一位，如果非要給她一個準確的定位的話，她應該扮演在主攻線上和張常寧形成互補的角色！
李盈瑩是中國女排國家隊第一位00後參與成年組集訓的隊員，她出道之初在國少女排就是一把犀利的尖刀，曾是世少賽的最佳主攻，當時還在賽場與意大利黑妹埃格努隔網對立、一較高下。2017年為了留隊備戰全運會，李盈瑩並沒有進入國家隊集訓，但是順利力助天津女排獲得了全運會青年組的冠軍，2017/2018賽季李盈瑩憑藉一己之力在排超聯賽大殺四方，成為奪冠的最大功臣。
2018年中國女排國家隊組織集訓時，李盈瑩順理成章入選了國家隊，在天津女排奪冠的賽季中，李盈瑩是不接一傳的，天津女排的一傳任務主要由接應楊藝和主攻陳麗怡以及自由人孟子璇擔當，到了國家隊李盈瑩開始作為重點培養的年輕隊員嘗試接一傳，儘管她有些攻強守弱，但是一直很努力，逐漸縮小與朱婷和張常寧的差距，趕超了劉曉彤，成為中國女排的第三主攻。
李盈瑩參加的第一個三大賽事就是2018年的世錦賽，儘管經驗不足，但是她憑藉初生牛犢不怕虎的勇氣，多次在比賽中替補，恰逢首發主攻張常寧狀態不佳，六強賽對陣美國、半決賽對陣意大利以及季軍賽對陣荷蘭，李盈瑩都在關鍵場次關鍵分有驚豔發揮，為中國女排獲得銅牌盡心盡力，沒有大失誤，發揮穩定。
近兩年李盈瑩始終在主攻線“坐三望二”，朱婷攻守平衡，特別是進攻能力有着世界第一主攻的美譽，張常寧在里約週期和東京週期一直都扮演綠葉的角色，成為朱婷身邊最好的搭檔，不過張常寧的進攻能力不及李盈瑩，一傳和其它保障環節強於李盈瑩，因為有朱婷的存在，所以她的對角必須具備很強的保障能力，力保朱婷的進攻，這也是張常寧一直擔任世錦賽和世界盃首發的原因。不過李盈瑩也會在多場比賽中替補出場加強進攻，接替進攻不下球的張常寧，輪到接一傳的輪次再換下。
李盈瑩近兩年的一傳也在不斷進步，在天津女排也成為了主接一傳的大腿。從奧運測試賽來看，李盈瑩主打，一方面因為張常寧有傷在身，另外一方面也證明李盈瑩的實力在增強，趨於攻守平衡。
目前中國女排主攻線是由張常寧來首發，如果發揮不佳再換李盈瑩出場，這個位置是由二人共同完成的，沒有其中一人可以具備絕對優勢，東京奧運會需要二人齊心協力去互相彌補才能達到最佳效果。