今天我們用馬琳的戰例，談一下乒乓球步法。
步法，一般分為三種，單步，並步，交叉步。
單步主要是用來對付近網的擺短或者接發球，並步主要相持對打使用。
有些朋友細分為墊步，跳步，滑步等等名稱，都屬於並步的略微演變，整體還是並步。
交叉步是用來對付離自己較遠的來球。
常見的擺短，然後推側撲，就是三種步法的混合使用，也是日常練習的主要套路。
馬琳的比賽中，推側撲使用非常多，充分發揮了直板正手全台進攻的特色，推擋，側身衝，撲正手。
單步和並步不難練習，交叉步難度最高。
難點在於手腳協調性，從視頻中大家可以看到，馬琳重心很低，彎腰屈腿。大範圍交叉步時，重心要壓在右腿，利用腿部的蹬伸，左腳從右腳前面邁過。
很多朋友練習時，説來球較快，交叉步來不及。
其實使用交叉步，並非一定要搶上升期，可以在來球的高點或下降期觸球。
交叉時，向側後方邁出。本身來球角度大，速度快，與球枱平行邁出往往來不及。
大範圍移動，下降期觸球，正手發力後使用並步，可以在中遠台與對手繼續對拉對沖。
這也是從近台，到中台，到遠台全部技術的檢驗。
馬琳步法非常優秀，全台跑動範圍大。訓練時，曾一天一雙襪子，一週一雙鞋，可見訓練強度有多大。
直板打法，步法比手上動作還要重要，沒有好的步法銜接，手上動作往往來不及做出。手忙腳亂，穩定性自然也不高。
並步與交叉步的混合使用，是直板打法最常用的。平時多練習，比賽才能穩定發揮。
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