結束短暫“留洋”的天津女排主二傳姚迪回到國內已有一段時間，近日她出現在天津女排的訓練場上，這也意味着姚迪已經正式歸隊備戰下個賽季排超聯賽，根據天津女排主教練王寶泉介紹，姚迪的恢復其實早就已經開始，她每週都保持訓練，處於身體恢復階段，姚迪的目標是下個賽季排超聯賽和兩年的“大灣區”全運會，沒有了國家隊的比賽任務之後，姚迪能做的就是幫助天津女排拿到更多的國內冠軍，其中聯賽和全運會是重中之重。
不過姚迪本人對重回國家隊充滿了渴望，近日姚迪接受媒體採訪時表示，從打排球的那一刻起，為國家隊打球就是自己的最高目標，至於留洋和全運會等都是第二目標，與為國家隊效力相比，其他的比賽都只是提高實力的舞台而已。
姚迪接受採訪時表示，下個賽季排超聯賽自己還會代表天津女排出戰，等排超聯賽結束之後，自己會再根據現實情況選擇“留洋”，簡單説就是跟上個賽季類似，上個賽季姚迪也是幫助天津女排拿到聯賽冠軍之後前往意甲聯賽打球，歐洲主流聯賽的賽季否特別長，很多球隊都會在中途對陣容進行調整，作為綜合能力很強的二傳手，姚迪若想要出國打球，屆時再選擇一支球隊應該也不難。
在結束了與斯坎迪奇得合約之後，有消息稱土超聯賽豪門費內巴切女排有意招攬姚迪，不過她們最終並沒有選擇姚迪，而是簽下了世錦賽冠軍塞爾維亞女排主二傳。姚迪要像朱婷那樣只打國外聯賽並不現實，她的主要任務還是幫助天津女排拿到聯賽好成績，近年來天津女排二傳位置並沒有出現冒尖的年輕球員，球隊暫時還離不開姚迪的表現。
從姚迪接受採訪時的表態也可以看出來，她還是非常渴望有朝一日回到國家隊，姚迪説她已經做好了重回國家隊的一切準備，自己一直在努力提升自己的水平，包括聯繫去國外鍛鍊也是自我提升的一個手段，此前中國排協以及中國女排主教練蔡斌都公開表示，入選中國女排國家隊的球員第一條就是要有為國效力的決心。
現在的運動員與過去球員所處的環境已經發生了翻天覆地的變化，參加國際比賽並不是所有運動員的目標，國外很多運動員就只打職業聯賽，打球只是一種謀生手段而已，當然了，如果職業聯賽和國家隊的比賽都能兼顧自然是再好不過的事情了。姚迪作為曾經多次入選過國家隊的球員，雖然她的年齡已經不小了，但她為國效力的初衷並沒有改變，只要國家隊需要，姚迪表示自己義不容辭，而且已經做好了所有準備。
姚迪的表態似乎有向國家隊喊話的味道，去年中國女排更換主教練之後，新任主教練蔡斌採用了球員報名參加訓練營的方式來選拔國家隊國手，姚迪因為傷病原因向中國排協以及天津排協提出了暫時不去國家隊訓練營的申請，遺憾的是姚迪錯過這次機會之後便再也沒有回到國家隊。從國家隊的戰術理念來看，姚迪的風格的確不是主教練蔡斌需要的，不過姚迪也有自己的優點，論傳球穩定性，她還是要強於刁琳宇的，而且姚迪的後排防守也很出色，美中不足的是速度稍微慢了一些。
雖然姚迪有很強的為國效力決心，但是她有沒有機會重回國家隊還是一個問號，從姚迪與刁琳宇的風格來看，其實兩人是互補的。按理説，姚迪回到國家隊可以豐富國家隊的打法，最近兩年主教練蔡斌也一直在考察替補二傳，如果其他球員在國際賽場上發揮不佳，姚迪回到國家隊的希望其實還是很大的。