過年這幾天，團圓飯吃了好幾頓，肚子撐得溜兒圓，該出門活動活動了。
家住豐台區的張民大爺，吃過午飯後小憩了一會兒，就背上裝備來到大紅門遠洋文化廣場，這裏前些日子剛剛修建了一個乒乓球活動區，共11張台子，每天好不熱鬧。等張大爺到了後，好些球友已經到了，大家紛紛互相打招呼拜年，有人調侃道：“大年初一還來打球，看來咱們對乒乓球是真愛呀！”張大爺在接受記者採訪時説：“雖然是一家人閤家團圓的日子，但不妨礙出來打場乒乓球啊。再説了，春節期間每天吃得飽飽的，運動運動反而更加重要。”
簡單完成熱身後，張大爺就迫不及待和球友耍了起來，您別説，他橫握球拍扭動腰胯進攻的樣子還真是虎虎生威。幾局終了，張大爺喝口水，先歇會兒，他説：“運動過大年，我覺得再好不過。鍛鍊了身體，也不耽誤家人團聚。特別是年輕人，別老看手機了，來球場跟我們打幾局，咱也能多和小輩兒聊聊天。”
在乒乓球場旁邊的籠式足球場內，一場“野球娛樂局”正在進行中，一羣孩子圍着足球你來我往好不激烈。在這羣孩子中，記者發現一位穿着籃球鞋的大男孩踢得最好，能搶能跑能過人，但傳球和射門那一下卻不精準，欠缺基本功。
通過聊天記者得知，這個男孩叫董安賢，是北京市十一中籃球隊的隊員。原來，他剛剛在隔壁籃球場給自己上了一堂訓練課，算是春節假期給自己加碼，然後又到足球場玩耍玩耍。董安賢説：“俗話説得好，一天不練自己知道，兩天不練教練知道。過大年雖然是與家人團圓的日子，但下午出門打場球家人完全支持，多練練我自己心裏也踏實，不耽誤中午和晚上和家人團聚吃飯。”
雖然是校籃球隊隊員，但董安賢也喜歡足球，他常在課間或午間和朋友一起踢球，難怪足球踢得也不錯。董安賢説：“接下來寒假還有一段時間，我不會浪費，有機會一定會每天練球，我很珍惜每次練球的機會。希望大家多多走到户外享受陽光、鍛鍊身體、會會朋友，健身過大年這種方式真的太棒了！”
這幾天，在大紅門遠洋文化廣場運動的人還有許多，有的打羽毛球，有的在運動器材上鍛鍊，一派熱鬧祥和的景象。全民健身與春節假期相遇，實在相得益彰。當然，我們在此也要提醒“陽康”的朋友們，在健身時一定要控制好運動量。
來源：北京晚報 記者 鄧方佳 文並攝
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