朱辰傑:訓練完累的不想説話,只能在酒店裏精神會比較疲勞

朱辰傑:訓練完累的不想説話,只能在酒店裏精神會比較疲勞

虎撲09月16日訊 北京時間今天凌晨,國足在阿聯酋沙迦訓練場地繼續進行訓練,在訓練結束後小將朱辰傑接受了央視記者王楠的採訪,他表示訓練完累的不想説話,只能在酒店裏精神會比較疲勞。

談隊伍訓練情況

​朱辰傑:“最近隊伍訓練強度比較大,有一天一練,也有一天兩練,“兩練就是上午在健身房進行力量訓練,晚上做有球的循環體能訓練加上高強度的對抗訓練。環境高温高濕,但這樣的高強度訓練有助於我們更好地準備接下來的比賽。”

談訓練量較大

​朱辰傑:“訓練剛結束的時候,大家都累得不怎麼想説話,“晚上體能教練也會統計我們的疲勞指數,大家都是比較高的數值。”

談如何適應長期海外集訓

朱辰傑:“因為疫情影響,隊伍目前無法回國備戰十二強賽比賽,不得不在國外進行這樣的長期封閉式的集訓,“我們就是酒店和球場兩點一線,在酒店基本上只能在屋子裏。在這樣封閉的情況下,精神會比較疲勞。教練組會盡量幫助球員們做好調整,球員們會克服困難,備戰好接下來的比賽。”

談球隊氛圍

​朱辰傑:“球隊整體氛圍很好,大家場上場下有很多交流。李鐵指導也能很好地把大家團結起來,球隊在往一個好的方向走。”

國足訓練照

朱辰傑:訓練完累的不想説話,只能在酒店裏精神會比較疲勞
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