別再説舉重選手五大三粗很笨重 他們的爆發彈跳力看齊職籃球員不遜跑酷達人
舉重運動員,人們印象裏龐大腰圓、五大三粗、外八字橫着走路的選手形象代表之一。身手矯捷、身輕如燕之類的形容詞,怕是外人不會用到舉重運動員身上。但顯然這是非常片面的判斷,只要不是最重量級的,輕中量級的舉重選手,由於其全身肌肉、特別是腿部肌肉都練到了極限,其體型之健美還是其次,關鍵他的運動能力絕對高過常人。
在上週進行的奧林匹克日特別活動中,舉重世界冠軍小石智勇向體育迷展示了他非凡的跳躍技能。助跑幾步後,石智勇成功跳上1米50的跳箱!而且腳底重心控制的非常遊刃有餘,就算跳不上,也不會出現人仰馬翻的場景,頂多再輕輕躍下,儼然大俠級身手。這個跳箱,危險性是不低的,游泳名將王簡嘉禾就曾經在跳箱時受傷,導致去年世錦賽發揮不佳。但石智勇的跳箱,看上去就那麼讓人放心。
這些看似舉重選手無法做出的魔鬼數據其實並非不可思議,因為練舉重的關係,要求選手上下肢的爆發力都要修煉到很高境界,縱向和橫向的跳躍能力,是身體幾大區域肌肉爆發力的直接體現。相信其他輕重量級舉重選手,肯定個個都有矯健身手,而石智勇是相對最突出的一員。