北京時間5月21日下午，正在上海集訓的國足迎來首場熱身賽，在上海厚湃體育公園迎戰上港隊，最終國足火力全開4-1大勝上港隊，取得本次集訓熱身賽的開門紅。
本場比賽未進行電視直播，也沒有媒體在現場，比賽詳細情況以足協官方第一時間的新聞稿為主。足協主席陳戌源在主席台觀戰，不過在賽後的新聞照片中，並未發現他的身影。
李鐵派出最強國足的首發陣容，外界十分關注的鋒線配置問題，今天終於有了答案，如球迷們所願，艾克森搭檔洛國富衝鋒陷陣。進入首發的還有劉殿座、唐淼、張琳芃、李昂、王燊超、金敬道、吳曦、池忠國和韋世豪。張琳芃擔任場上隊長。
上港隊方面，四大外援胡爾克、奧斯卡、艾哈、洛佩斯悉數登場。比賽開始後，雙方場上爭奪十分激烈，初入國足的洛國富非常興奮。甚至興奮得有些過了頭，第29分鐘，洛國富因傷退場，第一場國家隊比賽以傷退結束。譚龍替補出場擔任場上前鋒。
誰也沒想到的是，僅僅3分鐘後，譚龍為國足先拔頭籌，國足1-0領先。第40分鐘，韋世豪小角度破門得分，上半場國足2-0領先進入中場休息。
下半場比賽繼續進行，李鐵一口氣更換了8名球員。第47分鐘，董學升頭球建功國足3-0。第65分鐘，上港隊洛佩斯扳回1球，3-1。第73分鐘，譚龍在反擊中為國足再進1球，比分變成了4-1。全場比賽結束，最終國足4-1戰勝了上港隊。
本場比賽國足的表現可圈可點，主帥李鐵在場邊指揮時不停的吹頭髮，他對比賽過程和結果都非常滿意。值得一提的是，歸化球員的作用體現的並不是很明顯，除洛國富早早傷退下場外，艾克森未能取得進球，李可並沒有得到首發出場的機會。
反倒是本土前鋒韋世豪、董升、譚龍全部取得了進球，展示出不錯的競技狀態。韋世豪在場上激情四射，敢拼敢搶，狀態非常不錯。相比之下，上港的豪華進攻線奧斯卡、胡爾克等在國足防線面前，就有些無可奈何了。
