體壇幕後人丨回哺母校的女足國腳奚丁瑛：用心呵護女孩們對足球的愛

參加過世界大賽、捧起過冠軍獎盃的前女足國腳奚丁瑛，如今在母校浦東新區一少體的女足隊任教。觀看她的帶教，和她交流，你會發現成為一名優秀的青訓教練門檻很高，有時扮演着多重角色——不僅要用孩子熟悉的方式傳授先進的足球理念，還會盡力幫隊員和她的家庭解決後顧之憂，用心呵護這份對足球的愛。

圖説：奚丁瑛 新民晚報記者 李銘珅 攝（下同）

引導

在一羣女足小隊員中間，身姿挺拔、戴着彩色棒球帽的奚丁瑛教練很容易被認出來。兩個半小時的訓練課，她一刻都沒有停下過，快速銜接訓練內容，並不斷地給隊員提供建議。

奚丁瑛曾是浦東新區一少體輸送的優秀球員，獲得過U19亞青賽冠軍、U19世青賽亞軍，入選女足國家隊。退役後奚丁瑛投入青訓，擔任母校的女足教練，為區二線輸送30人，為市二線輸送15人，去年在上海市青俱杯中，她率隊獲得U10組別冠軍和U9組別亞軍。問奚丁瑛：現在的青訓和她當年相比，有哪些進步和發展？她解釋：“我是小學四年級開始踢球的，那時候更多是自己練。現在注重在對抗中完成訓練內容。”

圖説：奚丁瑛為小隊員做示範

週五下午的這堂訓練課，運球、傳球的基本技術後，緊接着便是2vs2的對抗。兩方先各上一名隊員對抗，然後一方的另一名隊員再上，利用二打一的優勢突破對手完成射門，最後另一方的第二名隊員上場，雙方進行完整的對抗。在這個過程中，奚丁瑛一邊觀察一邊及時給到隊員建議，“突破過人有兩種方式：一種，你速度不快就要通過變向，另一種，利用節奏變化突然加速甩開對手。”

奚丁瑛解釋，青訓教練一樣要給隊員灌輸最先進的足球理念，並做好引導，幫助孩子自己思考並提出建議。“首先，你球拿好了嗎？沒拿好對手就會頂上來。這點你想過嗎？”轉頭，她指導一名邊翼隊員，“邊路不能光想着突破到底線，要傳球。連續突個兩三次你體力用完了，接下來還怎麼踢？”

圖説：奚丁瑛指導小隊員

自然，讓孩子理解訓練的要求，需要用她們熟悉的語言和方式。對抗賽半場休息，奚丁瑛用過濾器作比喻，抓緊時間指導中場位置的小隊員，“為什麼我們要花錢去買過濾器？因為過濾後水喝起來更乾淨。你在腰這個位置上的作用就像過濾器，後場傳過來的球，通過你一兩腳的快速梳理，讓隊伍可以順利地完成進攻。”

呵護

蔣趙潔放學後冒雨從臨港趕到張江的球場，看到小蔣，奚丁瑛一揮手，讓她趕快熱身上場。蔣媽媽説，平日她們夫妻忙着打工，都是女兒自己換乘地鐵和公交來訓練，“單程要花兩三個小時，訓練完回到家，已經晚上9點。”即便通勤的時間成本很高，蔣趙潔也不願落下一堂訓練課。蔣媽媽説：“孩子真心喜歡足球，教練（奚丁瑛）又那麼鼓勵她。”

圖説：奚丁瑛感覺自己肩上擔負着育苗、護苗的使命

奚丁瑛擁有亞足聯B級教練員證書，是中國足協D級和E級教練員的培訓講師。近些年她紮根青訓，在浦東一少體專心培育女足的後備人才。這麼決定，也源自她對母校的深厚感情。當年奚丁瑛求學時家境一般，又遭遇父親重病的打擊，一度考慮不踢球了。但浦東一少體的教練沒有放棄，仍悉心培養弟子，併為她墊了學費。懂事的奚丁瑛沒有辜負學校和教練的厚望，從優秀的青訓苗子一路成長為女足國腳。如今回到母校任教，和當初恩師一樣，她感覺自己肩上也擔負着育苗、護苗的使命。

因為隊員來自不同的學校，家庭情況也不一樣，奚丁瑛特別在乎訓練的完成度。具體到蔣趙潔的情況，奚丁瑛聯繫了一名教練員，讓小姑娘週末住在後者的宿舍，這幾天她不用再上百公里來回折騰，週五練完就近住下，週六、週日能按時跟隊訓練，也有充分的休息時間。蔣媽媽説，孩子在家裏都是父母寵着，一雙筷子都要伸到她手裏，進隊踢球后，生活上獨立很多，“這個暑假，隊伍去崇明根寶基地夏訓，女兒回來時還帶了牛奶等營養品。特別感謝教練（奚丁瑛），孩子訓練、生活她都有關心照顧。”

圖説：小隊員訓練中

家長們都親切地稱呼奚丁瑛“丁丁教練”，隊員年齡小，父母要上班，很多時候，都是奚丁瑛在忙前忙後，呵護、鼓勵着孩子們對足球的熱愛。隊員張詩婕的媽媽説，小詩婕個子不高特別是當門將吃虧，但孩子自從入隊後就特別喜愛足球，融入隊伍的氛圍，“去崇明、東方綠舟集訓，丁丁教練都帶着她。詩婕跟我説：媽媽，將來就算不踢足球，我也可以當個教練員。”（新民晚報首席記者 金雷）

記者手記：真誠

開學後，奚丁瑛的隊員只有週末三天可以合練。為此她一邊叮囑孩子好好上課認真完成作業，一邊跟她們解釋為何要珍惜訓練的機會，因為中間斷了幾天，等到週五再上場對抗，大家的狀態就打折扣，跟暑期集訓時相比有明顯差距。拳不離手曲不離口，她把道理又跟隊員講了一遍。

圖説：奚丁瑛希望用自己的真誠讓家長放心

次日的訓練安排在上午8點開始，奚丁瑛要求隊員們7點45分必須進場熱身。天氣轉涼，她提醒孩子和在場的家長做好保暖，以免落下隊伍合練，接下來有青俱杯，還有四年一度的市運會，必須提升訓練的節奏和強度，絕不允許絲毫的鬆垮。解散隊伍時，天色將暗，雨點密密麻麻地落下來，奚丁瑛跟接送大部隊的巴士司機打了招呼後，將一名小隊員帶進車裏，自己送她回去。

青訓基層教練再苦再累都不怕，怕的是家長不理解，不支持，隊員留不住説走就走。奚丁瑛因此説，自己會一直堅持着，努力着，希望通過這份真誠，能夠讓家長放心。許多家長很感激奚丁瑛在孩子身上傾注的心血，望着她的身影，張詩婕媽媽有點心疼地説：這段時間，丁丁教練都瘦了。（金雷）