內家拳梢節用力與根節放鬆,衝突嗎?

內家拳梢節用力與根節放鬆,衝突嗎?

梢節用力與根節放鬆衝突嘛?其實很多朋友在練拳的過程中,一開始就光知道要松,渾身上下都鬆了,那不叫松,叫懈。

《陳氏太極拳圖説》唯有五陰並五陽,陰陽相濟為妙手。所以鬆緊結合之後才是高手。那梢節用力和根節放鬆它們衝突嗎?

其實是不衝突的。

為什麼?太極大師鄭曼青曾説過:太極拳本身是一個方圓相生的一個東西

什麼叫方圓相生?實際上圓是讓我們的肩跨空開,讓身體這個圓柱體能夠旋轉開。這是圓轉。

但是呢?方是指的哪裏呢?實際上我們的手腕手肘肩膀自己就構成構成了一個三角形。

在我們和對方接手的時候,這個三角形不能松。一鬆的話對方很容易突破你手腕手指肩膀的三道防線。在你重心上讓你站立不穩。

松的是哪裏呢?松的是我們圓柱體。也就是把兩肩兩胯鬆開,你身體能夠化解對方的力量。

所以梢節用力根節放鬆矛盾嗎?不矛盾。他們就是需要相輔相成的東西,這叫方圓相生。

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