揭秘李鐵為何讓國足騰飛：三大紀律最新曝光，比裏皮時代要求嚴格

北京時間5月27日，在昨天結束的一場國內足球熱身賽當中，中國男足最終是以4:0的比分狂勝了足協盃冠軍上海申花，再加上此前那場4:1對中超冠軍上海上港的大勝，這連續兩場比賽讓中國球迷們對李鐵執教的這支中國隊充滿了期待，畢竟這樣的勝利，就是在世界盃冠軍大帥裏皮執教期間都是不曾有過的。

毫無疑問，現在看起來呢，李鐵確實是在上任之後給這支球隊注入了精氣神，注入了一些和過去裏皮時代相比不太一樣的東西，雖然在執教經驗的豐富程度上以及戰術變化上，李鐵肯定會不如自己的恩師，但是作為土帥李鐵更有激情，而且更知道中國球員的毛病在哪兒，跟他們溝通起來更容易一些，喊着大嗓門要求他們更多的加強跑動和聯繫，應該也會比裏皮更為直接有效。

第二是飲食方面，在球員的飲食上，李鐵和球隊的營養師做出了極為嚴格的規定，讓球員們避免去吃那些重油和辛辣的食品。不單如此，像有一些來自武漢的運動員，他們過去願意吃一些熱乾麪這樣的食物，但現在也都被李鐵排斥在了菜單之外，李鐵給出的結論是這些食品熱量比較高，而且容易長脂肪，這些都是不符合職業球員發展需要的食品。

第三是訓練時間方面，目前的中國隊制定的計劃，是在上午10:30進行早間的訓練，然後下午會在健身房進行一系列的力量訓練，通常上午的訓練開始前40分鐘，教練組就會早早的抵達場地，給隊員們提前做好準備，隊員們則是在10:10左右抵達。而在出發之前，大家會在8:30集合吃飯，並且要求統一着裝，絕對不能穿拖鞋進餐廳。而且早飯午飯和晚飯也有統一的時間安排，如果沒有提前向教練以及領隊報備，沒有特殊原因的話是絕對不能缺席的。