乒乓球砍式發球怎樣練，奧恰洛夫慢鏡頭，學習如何發砍式發球

曾經制作過奧恰洛夫反手潛水艇發球的視頻和文章，有的朋友説到了正手發球，今天我們用奧恰洛夫的戰例談談砍式發球。

奧恰洛夫，德國乒乓球隊的核心主力。右手橫板，兩面反膠。

發球可以普通的正手順旋轉，可以砍式，反手潛水艇，發球方式多種多樣。

砍式發球早在上世紀就有人使用，當時因為規則允許身體以及胳膊遮擋，砍式發球因為動作看得比較清楚，所以使用得較少。

大家還是比較喜歡順旋轉遮擋，提高發球的威力。

目前無遮擋發球時代，砍式發球逐漸開始流行。

像丁寧的反手砍，加藤美優和伊藤美誠是正手砍，劉煒珊和範思琪，正反兩面都可以砍。

砍式發球，發時舉小臂至頭部高度。利用球下墜的加速度，利用肘部為支撐點，小臂向側下方砍出。

觸球時，可接觸到球的中部，或中下部。板型歪的角度不同，發出的旋轉不同。

奧恰洛夫的正手砍式，比賽使用較多，主要是發側下轉與不轉。

動作較小，旋轉變化多，落點可以發全台。逼迫對手擺短或劈長，自己正反手直接發力搶衝。

練習砍式發球，主要難點在於板接觸球的高度。

有的朋友發砍式，持板太高，觸球后摩擦少，有些砸球。球第一跳過長，效果不是很好。

觸球高度，以網子高度為界限比較好。體會板型怎樣歪，切住球，製造旋轉。

發球沒有必須什麼正規動作，只要能將力量用在球上，控制摩擦和撞擊的比例即可。

發球的視頻和文章曾經做過很多個了，沒有看過的朋友可以在我的主頁上找找再看一遍。

有的朋友總在説接不好別人的發球，其實自己先練好了發球，知道是什麼樣的旋轉，接發球也就容易多了。

練習發球，可以用一盆球，慢慢發。體會左手扔，右手砍，先練好左右手的協調。

然後切球的不同部位，發側下轉，側轉。

開始練習時，可以用中等力量，切忌發死力。胳膊柔和發力，體會切住球，摩擦球，控制第一跳的長短，控制發球的方向和落點。

發球和接發球，需要大量時間來練習，如果練習較少，單聽幾句話，直接就管用，有些不太現實，還是需要多練多體會。

喜歡乒乓球的朋友可以在我的主頁上觀看更多教學視頻，更加直接方便。

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