又美又颯！世界冠軍執裁奧運，這位教員姐姐火了！

從東京奧運會回來，祝林芳腰部和膝關節舊傷又加重了，嚴重時整晚睡不着。顧不上疼痛，祝林芳開始準備下學期課程。秋季學期，祝林芳有400課時教學任務，還要主持和參與8項軍隊級、省部級及學院課題。“忙起來會忘記疼痛。”祝林芳説。

祝林芳是中國人民解放軍陸軍特種作戰學院軍事體育教研室上校教員，也是2020東京奧運會中國籍裁判員中唯一一名現役軍人。

拼勁全力，執裁奧運

在東京奧運會跆拳道項目中，祝林芳擔任7場比賽主裁判，一絲不苟、嚴格執裁，向世界展示了精準的判罰和極高的執裁水準。很少有人知道，祝林芳的膝蓋纏滿了膠布。原來，為了備戰奧運，祝林芳推遲了換關節手術。

2018年，運動員時期舊傷加上前三年上千場次執裁，祝林芳膝關節傷勢加重。醫生建議祝林芳儘早做置換關節手術。

“參加奧運會執裁既是責任，也是夢想。”祝林芳説，“國家榮譽和使命、特戰精神和信仰給我支撐，再大的傷痛和困難，我都要堅持下來。”

為了備戰東京奧運會，她每週採用針灸、物理治療、服用止疼片等保守療法，挺過艱難的5年備戰。

5年3次選拔，祝林芳帶傷參加了35次國際奧運賽事積分賽和8次國際裁判培訓。其中，美洲、歐洲資格賽期間，國外疫情大暴發，祝林芳不懼危險，逆行出征。在跆拳道世錦賽、世界盃、世界大獎賽和大滿貫等重大賽事上，祝林芳拼盡全力，每次都以主裁判身份，代表國家站在了決賽賽場，讓世界看到了中國。

最終，祝林芳憑藉過硬的實力，從入圍的3600名優秀跆拳道國際裁判中脱穎而出，成為東京奧運會跆拳道30名裁判之一，也是東京奧運會跆拳道項目唯一一名中國籍裁判。

如今，祝林芳雙膝關節前交叉韌帶斷裂、半月板基本殆盡、軟骨磨損3至4級，相當於80多歲老人的關節。每天鑽心的疼痛使她無法入眠，必須吃止疼片才能睡上幾個小時。

“國家培養了我，能為國家增光添彩，我義不容辭。每次我以主裁判身份站到賽場，就顧不了疼痛，心中想的只有全神貫注、全力以赴。” 祝林芳説，“我要把最佳狀態展現出來，在最高舞台展示國家形象和軍人素養。”

戰勝自我，為國爭光

祝林芳在跆拳道項目比賽中獲得過5次世界冠軍、5次全國冠軍，榮立集體一等功1次、個人二等功6次、三等功2次。榮譽背後，是超出常人的付出。

1999年全國跆拳道錦標賽暨奧運會選拔賽前，祝林芳在冬訓備戰中右膝關節韌帶和半月板突然出現損傷，右腿膝關節剛有好轉，左腳骨折。醫生和主教練都建議祝林芳放棄比賽。面對劇痛，想到在世界舞台為國爭光的夢想，祝林芳選擇了堅持。

賽前不到一個月，祝林芳不幸被 “爬臉蟲”咬傷，整個面部和頸部潰爛。康復前不能訓練，祝林芳就在腦海裏一遍又一遍地練習技戰術。

祝林芳頸部纏裹着紗布，左腳戴着鋼板奔赴了賽場。左腳骨折，前五場只能用右腿，右腿膝關節踢撞得像饅頭，大腿腫脹了一倍多，靠着打封閉堅持了下來。決賽關鍵時刻，祝林芳改變技戰術，拼盡全力，用對手意想不到的左腿給出致命一擊，一擊制勝。最終奪得女子51公斤級冠軍。

祝林芳的冠軍之路並非一帆風順。2001年首次參加全國運動會時，祝林芳面臨多重壓力：左踝關節韌帶斷裂，訓練時整個腳都會甩出；雙手多處被踢骨折，雙臂時常被踢脱臼；腰肌勞損至全身不能動彈；身體超重，每天8小時訓練外，要穿降體重服慢跑1個小時。全運會預賽一結束，祝林芳就出現了暴飲暴食、厭訓、自我封閉的狀況，想放棄比賽離隊。

全運會前兩個月的第13屆世界軍人跆拳道錦標賽前兩天，祝林芳體重仍超出2公斤，她想因超重達成離隊目的。代表團團長反向激勵，在動員會上對祝林芳前兩年的比賽給予高度讚譽，號召大家向祝林芳學習。祝林芳觸動很大，重新燃起為國爭光的鬥志。

接下來的兩天，祝林芳滴水未進。賽前一天，跳繩至半夜，體重還差0.5公斤。腿部僵硬無力，就在牀上蒙着被子做仰卧起坐至凌晨，第二天稱體重，剛好通過。比賽中，祝林芳用盡全力，不但蟬聯了51公斤級冠軍，還蟬聯了最佳技術獎。隨後也奪得了全國運動會跆拳道項目首枚金牌。

“人最難戰勝的其實是自己。當認清了自己承載的是為國家榮譽而戰的責任和使命，就找準了自己的價值和定位，就能戰勝自我。”祝林芳説。

帶着為國而戰的使命，祝林芳在國際賽場上，一次次升起了國旗，奏響了國歌。

榮譽背後，祝林芳説：“是解放軍培養了我，我對軍人有獨特的情懷和不捨。”她主動放棄免試入學地方高校研究生，參加統考，以優異成績考上軍校研究生。研究生期間，祝林芳轉型裁判員。現在是世界跆拳道聯合會裁判委員會的五位委員之一，世界軍事體育理事會跆拳道項目六位委員之一，代表國家和軍隊多次獲得重大國際賽事唯一“最佳女裁判員”稱號。研究生畢業，祝林芳留校成為軍校教官。

言傳身教，教書育人

2021年6月，陸軍特種作戰學院在例行的調查問卷中問到：“在學校的這幾年，誰對你的影響最大？”“優秀學員”黃港洋毫不猶豫寫下“祝林芳”三個字。

榮譽等身，但祝林芳最看重的還是軍校教員身份。“不管在外有多忙，作為一名特戰教員，‘教學科研，為戰育人’始終是我的主責主業。”祝林芳説。

為了更好地教書育人，祝林芳系統思考總結自己的運動員生涯，向書本學、向同事學，把國內外先進教育理念和方法帶入課堂，融入科研。

2020年以來，祝林芳已獨立發表8篇學術論文。2020-2021學年，祝林芳的教學時數近700學時，連續兩學期教學質量被評為“優秀”,還主持了省級、軍隊級和院級課題3項，參與國家級、軍級、省部級11項科研項目，主編教材1部。

祝林芳接受中國教育報刊社融媒體訪談。張勁松 攝

祝林芳基本沒有節假日，常常加班到凌晨一兩點，有時通宵工作。雖然超負荷運轉，但她仍不忘初心，為培養優秀特戰人才盡職盡責。

除了講授軍事體育理論相關課程，為了給國家和軍隊培養更多跆拳道人才，傷病纏身的祝林芳主動承擔起學院跆拳道特色隊的培訓任務，每天軍體課和週六都指導學員訓練。祝林芳的言傳身教，既提高了學員跆拳道技戰術和綜合素質，又培養了學員思想作風和意志品質。提到“我眼中的祝教員”，學員們都發自內心地欽佩。

陸軍特種作戰學院“優秀學員”林晉豐回憶了一件往事：有一次大家練習旋轉踢動作，很多人沒有掌握技巧，祝林芳二話沒説便給大家示範標準動作，快、狠、準。訓練館響起了陣陣掌聲。下課時，林晉豐才注意到祝教員走路一瘸一拐。

原來，訓練前一天，祝林芳剛接受完自體富血小板血漿膝關節注射治療，醫生專門跟她強調，治療後一週內不能做劇烈運動。“祝教員看到我們動作不標準，就想着給我們示範，完全不考慮膝蓋能否承受，真讓人感動。”林晉豐説。

在課堂授課和技能訓練中，祝林芳也時刻不忘給學員傳遞正能量，幫助學員樹立正確的價值觀。祝林芳用出徵經歷告訴學員祖國的温暖，要感恩祖國；以賽場經驗勉勵學員要有責任感，軍人要崇尚榮譽，為國爭光。

“在祝老師的帶領下，我從零基礎逐漸成長為一名跆拳道黑帶運動員，併成功取得代表學院出征全國比賽的資格。祝老師像光，指引着我前進。”黃港洋説。

運動員時期，祝林芳為了國家榮譽堅持拼搏，直到自己的雙膝再也無法支撐高強度運動；裁判員時期，祝林芳一次次推遲手術，代表國家出征，以主裁判身份站在了國際決賽賽場；作為教員，祝林芳每天超負荷運轉，忘我付出，為國家和軍隊培養優秀人才。

有人問祝林芳為什麼這麼拼。“能有機會代表中國站在國際賽場，展示國家形象和軍人風采，是我的幸運，更是我的責任。我感恩國家、軍隊和跆拳道項目對我的培養，這督促着我更加努力，全力以赴，為國爭光，因為我的背後是偉大的祖國！”祝林芳堅定地説。

本文作者 | 中國教育報記者 張春銘

來源:中國教育報