在不久前舉行的2022年布達佩斯游泳世錦賽上，中國跳水隊完成了包攬13塊金牌的壯舉，並且最終與美國隊並列本屆游泳世錦賽的金牌榜榜首。中國跳水隊這樣的表現，實際上並不讓人感到驚訝。中國跳水隊被稱為中國體壇夢之隊，雖然出了很多的世界冠軍、奧運冠軍。但提到中國跳水，很多人首先想到的還是郭晶晶、伏明霞等明星運動員。實際上，在中國跳水隊，有一位跳水名將的成就並不比郭晶晶、伏明霞等人差，甚至其經歷和成績還要更為傳奇一些。這位跳水運動員便是目前中國跳水隊明星選手全紅嬋的主管教練陳若琳。
提到陳若琳，很多人可能還不太記得這位跳水選手。因為陳若琳的低調，所以她的知名度確實不是特別高，但她的成就卻不低。陳若琳並不是出生於一個幸福的家庭，在她三歲的時候，她就成為了一名孤兒。就在這一年，她被親生父母拋棄，母親帶着她的哥哥遠走高飛，到了國外去生活。而她的父親，看到還只有三歲的陳若琳，根本就不願意承擔起撫養的責任。就述樣，才三歲的陳若琳成為了父母都不願意要的孤兒。
在這個時候，她的舅舅和舅媽向這個小姑娘伸出了雙手。她被送到了舅舅家生活，雖然不是親生父母，但她的舅舅，尤其是舅媽，對她如同親生女兒，不僅接納了陳若琳，還給了她的成長創造了很好的條件。陳若琳能夠開啓傳奇般的跳水生涯，這也是她的舅舅和舅媽的功勞，是他們將陳若琳送去了體校，練習跳水。不過，最開始舅舅和舅媽的目的並不是為了讓陳若琳走向職業跳水之路，而是為了讓陳若琳的體質變得更好。
但這個決定，從此改變了陳若琳的一生，也給世界跳水界送來了一位傳奇般的運動員。2004年，陳若琳首次入選國家隊。2006年，在她還只有14歲的時候，她便出戰跳水世界盃，還與賈童合作贏得女子雙人10米跳台金牌，首度登上世界冠軍寶座。兩年後的北京奧運會，她又成功包攬10米跳台單人及雙人項目兩枚金牌。更曾獲選國際泳聯2010年度最佳女子跳水運動員；而她與搭檔王鑫、汪皓更是合作無間，在各大小賽事的雙人項目中難逢敵手。
2011年，這一年對於陳若琳來説，具有特殊的意義。這一年她不僅成為了大滿貫選手，金牌數還超過了伏明霞。在2011年世界游泳錦標賽中，陳若琳首度包攬10米跳台單人及雙人項目的金牌，成為首位在奧運會、世界游泳錦標賽及跳水世界盃的女子10米跳台單人和雙人項目中全部奪冠，成功實現“大滿貫”的跳水選手，金牌數目更超越師姐伏明霞，成為“夢之隊”女子跳台的新王者。
2012年，陳若琳在倫敦奧運會成功衞冕10米跳台單人及雙人項目，以四面金牌與名將伏明霞、郭晶晶和吳敏霞並列中國跳水隊金牌榜榜首，更成為中國代表團在奧運史上的第200枚金牌得主。2016年裏約奧運會跳水女子雙人10米台決賽中，陳若琳與劉蕙瑕以354分奪得冠軍，正式成為“奧運五金王”。
陳若琳是罕見的跳水天才，就算是目前她的徒弟全紅嬋，在這一點也要向陳若琳好好學習。在陳若琳的職業生涯裏，她一共獲得了13個世界冠軍，是當時世界跳水界的最高水平。除了榮譽之外，最難得的是，作為一名女運動員，她是世界上少數可以一直稱霸於女子10米台的跳水選手。很多天賦不錯的運動員，面對生長髮育關，都很難過關，不得不轉戰3米板。但陳若琳卻是個例外，一直是10米台的王者。對於目前正處於生長髮育期的全紅嬋來説，確實應該向陳若琳好好學習。
那麼，這位有着輝煌戰績的跳水運動員，在功成名就後是如何回報舅舅和舅媽對她的恩情的。據瞭解，陳若琳自成名後，她獲得的獎金、獎品，包括車子、房子等，都全部交給了舅舅和舅媽。由此可見，陳若琳是一位不忘本，懂得感恩的明星運動員。我們也相信，在她的執教下，以她的執教實力、經驗和人品，一定會將全紅嬋培養成為一位世界跳水界的超級大明星。