北京時間1月26日，新一屆國足在主教練李鐵的帶領下進入到了第5天的訓練。據瞭解，本次集訓共分為三個階段，一是體能恢復，二是戰術演練，三是熱身檢驗。按照計劃，目前國足依然在第一階段進行訓練，體能一直是制約國足的重要因素，李鐵希望所有球員都能把體能搞上去。
隨着訓練的深入，李鐵逐漸給國足們上量。根據國內媒體的報道，幾天下來，隊員們最深刻的體會是，主教練李鐵安排的訓練量比較大，有一些沒有亞冠和足協盃比賽任務的球員放假時間太長，已經長時間沒有得到訓練，因此，他們的身體反應比較大，一下子吃不消。對此，主教練李鐵不得不要給這些國腳做一下思想工作。
李鐵説大家剛經歷了一個艱難的賽季，都是隔離比賽，身心疲憊，而國足的訓練多達20天，期間也不會放假，大家都非常辛苦，他本人也於心不忍，球員們結束國足訓練後又要返回俱樂部集訓，但沒有辦法，因為40強賽第二階段比賽日期臨近，國家隊承擔着重大比賽任務，而且本次集訓結束後，國足可能只安排一次短期備戰，因此，他希望大家能都克服困難多堅持一下。
李鐵在踢球的時候被球迷稱為跑不死，因此，他當主教練後自然也要求隊員們體能要上得去，畢竟國足屢屢遭遇黑色三分鐘，很大原因就是球員體能不足注意力不集中所致。不過，國足這幫大爺不是那麼容易適應李鐵的訓練量，李鐵也要尊重身體規律不能硬來，因此只能做一下球員的思想工作，希望他們能克服一下困難。
足協主席陳戌源已經給李鐵下了死令，國足務必要打進12強賽，因此，國足在剩下的4場比賽中必須要取得全勝，李鐵面臨較大的壓力，一旦國足折戟沉沙，李鐵的國足帥位不保。因此，李鐵也只有不停地給這些薪水比他高得多的大爺們打氣，希望他們能爭氣一下。