庫裏持續低迷究竟為何?雙手接連受傷還改投籃包?
據體壇週報全媒體記者董倡碩報道:中距離後撤步絕殺火箭,庫裏在33歲的年紀終於迎來了個人職業生涯中的第一次壓哨絕殺,這成為了庫裏近段時間為數不多的高光瞬間。短短的48個小時之後,庫裏繼續向谷底墜落。在與爵士隊的主場比賽中,庫裏在三分線外13次出手僅有1次命中,慘淡的命中率不忍直視。這場比賽之後,庫裏在1月份的三分數據暫時定格在了117投35中,命中率僅有29.9%。本月,在所有至少完成過90次三分球出手的10位球員裏,庫裏的三分命中率排名倒數第一。對於這樣一位生涯單季三分命中率從未低於過40%的球員來説,我們知道,問題嚴重了。
短短半年 庫裏從頂峯跌到谷底
還記得在2021-22賽季常規賽正式拉開帷幕之前,庫裏曾被視為MVP最有利的爭奪者。在當時看來,庫裏已經進入了勇士后王朝時期的最佳狀態。回頭來看,從4月1日算起,庫裏在賽季最後的23場比賽中帶隊取得了15勝8負的戰績。“全力庫”在此期間場均出戰35分鐘,以接近50%的命中率得到37.1分,排名全聯盟第一。同期第二名是比爾,場均只有31分。另外,庫裏在三分線外場均14.8次出手命中6.5球,命中率為43.7%。
單單在四月份一個月,庫裏就5次單場轟下40+,超越了喬丹和科比,成為了NBA歷史上33歲以上球員中單月得到40+場次最多的球員。即便在對陣凱爾特人的時候扭傷腳踝,即便在和火箭的交鋒中撞傷尾椎骨,都無法阻擋庫裏的衝刺。單月96記三分球命中數刷新NBA紀錄;連續11場30+,成為科比之後唯一一位能夠在33歲的年齡做到這一點的球員;成為NBA歷史上場均得到32分,年齡最大的球員;場均5.3次三分球再刷由自己保持的單賽季紀錄……可以説上賽季4/5月份的庫裏,來到了職業生涯的又一個巔峯,你沒有理由不相信他會在2021-22賽季繼續譜寫神奇。
可是庫裏狀態的井噴來得快去得也快。賽季開始前一個月,庫裏延續了上個賽季的狀態,雖然偶有發揮低迷的時刻,但庫裏還是成為了最快達成賽季5次單場40+的球員,讓質疑者閉上了嘴巴。不過,從打破雷阿倫歷史紀錄一事被提上日程開始,庫裏的狀態就變得奇怪起來。如果説12月,庫裏37.4%的三分球命中率已經觸發了恐慌情緒的警戒線。那麼進入一月份,庫裏頻發的離譜表現則足以讓整個勇士國度的恐慌指數突破閾值。
1月4日對陣熱火,三分10中1
1月6日對陣獨行俠,三分9中1
1月10日對陣騎士,三分9中2
1月22日對陣火箭,三分13中4
1月24日陣爵士,三分13中1
縱覽1月份至今的11場比賽,庫裏綜合命中率不到30%的比賽就達到了4場之多,三分球命中率低於35%的比賽一共有6場。雖然説距離1月份完結還剩下3場比賽要打,但如今我們已經可以立下定論——2022年的1月份,絕對是庫裏職業生涯中投射效率最為慘淡的一個自然月。
效率糟糕 問題究竟出在何處?
作為勇士的絕對核心,從職業生涯的珠穆朗瑪峯跌落到馬裏亞納海溝,庫裏只用了半年的時間。的確,33歲的庫裏已經不年輕了,但是擁有着歷史上最優秀的投籃技術,庫裏沒理由在這麼短的時間裏,產生如此之大的下滑。而在賽季中期,將其狀態下滑歸結於體能影響,實在也是略顯牽強。在與爵士的比賽結束之後,勇士主教練科爾也是表示,現在庫裏處於身體運動水平的最佳狀態。既然科爾都這麼説了,我們只能將目光先放在庫裏近期的傷病問題上。
首先引起我們注意的是庫裏的尾椎骨傷病。通過細挖比賽錄像我們發現,在勇士對陣籃網、凱爾特人和熱火的比賽裏,庫裏都曾在比賽中出現過臀部區域不適的情況,比賽中頻繁捂住受傷部位,吐出牙套,表情略顯猙獰。這或許可以解釋庫裏在比賽中出現的投籃偏短的情況。
而進入到一月份,庫裏的左右手先後遭遇不同程度的傷病。與公牛隊一戰,庫裏在一個回合中不慎右手撐地,隨後感受到了較為嚴重的痛感,這次的傷病讓他缺席了接下來和森林狼的比賽。迴歸之後首戰對陣活塞,庫裏又是在接球時戳傷了左手中指,被迫離場進行理療,並在之後的比賽中打上了膠帶進行固定。不可否認,左右手連續受傷,必然會從一定程度上給庫裏的投射帶來影響。
根據The Athletic記者斯萊特的報道,與爵士的比賽開始之前,庫裏在熱身時的投射狀態就非常糟糕,連續錯失了大量(tons of)的三分球。失落之餘,庫裏也是不斷地搓揉自己的投籃手,特別是左手的中指。為了幫助自己儘快找到投籃狀態,庫裏暫停了自己賽前的熱身常規流程,叫來了助教巴博薩,讓他努力去幹擾自己無球移動後的接球跳投,並且儘可能地去擊打自己的手臂,以此來模擬真實比賽中會遭遇的防守情況。
“賽後我問了庫裏關於投射的問題,問他是不是技術方面出了問題,”斯萊特在播客中説道:“但是庫裏打了太極,我覺得他知道存在一些問題,想要去努力修復,但是不太好和我們直接分享。可能是心理上的問題,可能是身體上的問題,也有可能是技術方面的問題。”在勇士的賽後播客中,另一位記者山姆·阿米克也談到了庫裏的情況,他表示自己曾經看過雷阿倫打球,從巔峯到退役,投手不會因為年齡的增長喪失自己賴以生存的技能,庫裏這段時間的低迷,着實讓人摸不着頭腦。
就在今天,NBC體育記者杜馬斯發佈了庫裏在最新的訓練視頻。畫面中,庫裏和球隊運動康復主管塞拉布里尼以及助理教練亞當斯圍成一圈,進行了溝通和討論,你能看出庫裏伸手再給二人比劃着什麼。通常情況下,塞拉布里尼是不會出現在一般球員的個人訓練中的,作為運動康復主管,他需要密切關注勇士球員們的健康狀況,通常在球員的身體情況需要密切監控時,塞拉布里尼才會參與到日常的訓練中,對其訓練方式和強度進行管控。包括此前的湯普森以及懷斯曼,在訓練中都得到了塞拉布里尼的密切監控。由此可以看出,庫裏投射滑坡絕不僅僅是狀態上的問題。
訓練中,庫裏連續4到5次出手全部打鐵,這對於曾在訓練中連續命中超過100記三分的庫裏來説,十分罕見。不少球迷認為,視頻中庫裏明顯更改了自己賴以生存的單動作投射姿勢。背後的邏輯也十分簡單,在身體運動能力下滑的情況下,庫裏無法像五年前一樣通過靈動的變向和跑動去創造投射空間。對手的防守越貼越緊,庫裏快速的出手已經不足以幫助他有效避開對手的干擾。如此一來,將單動作投籃改為歐文、科比、保羅、雷迪克式的二段式出手,或許可以讓庫裏更加平順地進入到生涯的後巔峯期。單動作投籃一旦踩在節奏上,命中率相當之高,但是與之相比,雙動作可以讓球員在高難度出手下創造出更多的空間,即便矮如保羅,36歲的他依然可以用後仰跳投在中近距離叱吒風雲。
看向NBA中的範例,球員們更加習慣在休賽期,利用更加集中的高強度訓練去改變自己的投射姿勢,形成肌肉記憶。再通過隊內訓練師、訓練營和季前賽,完成比賽中的調整和適應。而對於庫裏來説,在賽季前一個月效率未出現下滑,且沒有改變投射姿勢的情況下,僅僅因為不到1個月的糟糕狀態,從而完全捨棄陪伴自己超過15年,並且成為聯盟歷史三分王的習慣動作,未免顯得有些杯弓蛇影。或許庫裏未來將會把更改投籃包納入日程,但是調整一定會在休賽期進行。
首秀驚豔 湯普森遭遇傷情反覆
庫裏之外,湯普森的情況同樣令人感到擔憂。雖然説復出首戰對陣騎士表現驚豔,但是湯普森的進攻效率並不樂觀。復出之後的6場比賽裏,湯普森雖説場均有14.3分入賬,不過命中率只有可憐的37.2%,三分球場均出手達到了7.2次,命中率為30.2%。傷停兩年有餘,沒有人指望湯普森可以在重回球場後立刻找回狀態,但傷病的反覆,絕對是我們不希望看到的情況。
在與爵士的比賽開始之前,勇士隊突然宣佈,湯普森將會因為膝蓋的痠痛缺席比賽。一天之後,他的膝傷情況似乎並沒有好轉,湯普森並沒有參加今天的勇士隊內訓練,明日與獨行俠一戰也將被列入出戰成疑名單。
根據斯萊特的報道,在與爵士的比賽開始之前,湯普森進行了常規賽的投射熱身,但是隨後找到了塞拉布里尼,表達了身體的不適。與尚不知情的科爾商議之後,二人決定讓湯普森在本場比賽中輪休。“就現在來看,這只是勇士為了保險起見做出的決策,具體得看湯普森會不會在週三的比賽中出場。”斯萊特説道。根據社交媒體上一位運動康復專家的説法,遭遇十字韌帶撕裂之後,湯普森的膝蓋始終存在半月板與韌帶損傷的風險,如果勇士對他進行預防性的核磁共振檢查,不會令人感到驚訝。