這段時期,歐洲各大聯賽全部停擺,球星們也只能回家休養,長時間缺乏高強度訓練和技戰術配合。當然,對於自律的頂級球星來説,這段日子即便在家,也會一絲不苟地安排訓練項目,比如35歲的C羅,機會還是保持着每天肌肉鍛鍊的習慣,之前多次曬出照片,腹肌依舊。
而就在剛剛,利物浦神鋒薩拉赫也在INS上貼出了一張半裸照,之間,“埃及法老”的腹肌同樣明顯,8塊腹肌的線條清晰可見,而且結實的胸大肌依然堅挺,薩拉赫的手臂肌肉線條層次分明,可以看出,這短時間,這位英超鋒霸的自律性極強,堅持訓練健身,維持極佳的身型狀況。
這些年,薩拉赫的進步絕對是肉眼可見的,要知道,他在職業生涯初期,身材堪稱“災難級別”,完全沒有所謂的肌肉線條,小腹甚至還是微微隆起的狀態,身形圓潤,大鬍子遮住了雙下巴,與C羅、萊萬。伊布這樣的肌肉男,完全不是一個檔次的。
然而,薩拉赫在意識到自己的能力上限之後,努力減脂,瘋狂增肌,短短几年,小肚腩消失,換來的8塊腹肌。手臂肌肉也結實了不少,對抗性大大提升。
今年1月末的有超聯賽,利物浦主場2-0力克曼聯,取得雙紅會的勝利,“埃及法老”進球之後脱下球衣的瞬間,可謂震撼世界,健碩的身材,結實的肌肉,炸裂十足,,肉眼來看,其肌肉維度和脂肪率絲毫不輸C羅!
可以説,從小肚腩到肌肉男,薩拉赫簡直就是C羅逆生長人生的翻版,肌肉越來越強,漲球越來越快,而他的快速升級,也是利物浦進攻線提升一個檔次的重要因素。
肌肉對抗強了,這讓薩拉赫在帶球跑動中的步頻控制更快更好、人球結合也更加順暢、重心調整變向,突然加速過人,這些優秀細節的體現,其實也是基於薩拉赫健碩的身軀作為支撐!