姚明被稱為“移動長城”，官方數據顯示他身高2米26，但是很多資深球迷對這個數字並不認可，有一種説法姚明高度2米29。不管哪個是準確的，姚明身材誇張是事實，只要他在場，焦點永遠會集中在這個大個子身上。下面我們就通過照片來感受一下：
作為CBA主席，在上個賽季複賽之初，姚明參加了開幕式，當時鍾南山夫婦作為嘉賓也受邀參加了活動。要知道，鍾南山院士身高超過1米8，而且身材保持良好，不過與一旁的姚明相比，這些優點蕩然無存，兩邊的海拔足足差了3頭。
姚明作為中國體育標誌性人物，經常出席各種活動，有一次他參加網球比賽的賽前儀式，結果他往中間一站，4個接近1米9的壯漢瞬間“縮水”成了1米7，寬度上比較一下，姚明也差不多有一個頂倆的感覺，搶鏡效果相當明顯。
諾維斯基和東契奇是獨行俠隊的兩代核心，兩人都是鋒線出身，身高自然都不矮，特別是諾天王，標準的七尺長人。但是當他們和姚明同框時，差距似乎比想象中還要大，如果不熟悉的球迷看到，可能會誤以為姚明在和NBA後衞合影。
奧多姆是公開“質疑”過姚明身高的NBA球員，他在採訪時表示，每次在籃下碰到姚明，都覺得這個大個子有2米7。雖然這個説法帶有誇張成分，但足以説明在NBA球員心目中，姚明在籃下的屏障效果，況且奧多姆2米08的身高本身也不矮，可是和姚明相比，差距仍然是一目瞭然。
再來看一張經典賽場圖：姚明和大本對抗的瞬間。雖然大本經常靠髮型來掩蓋實際身高不足的問題，但是在姚明身邊，兩人身高差距還是太過誇張。這樣解釋了為什麼02年進入聯盟後，姚明從來不懼怕大本，就是因為大本防守姚明，實在是“望塵莫及”。
和大本有相似經歷的是德懷特-霍華德，當年巔峯期的“魔獸”威懾聯盟內線，但唯獨懼怕姚明，每次對陣火箭，霍華德攻防兩端的發揮都嚴重下滑，最大的原因就是霍華德的身高差姚明太多。因為他本身技術不太細膩，打別人可以靠腳步和彈跳完成小勾手，但是在姚明面前，霍華德跳起來也越不過姚明的長臂，反過來防守端，霍華德也難以干擾姚明出手，對位自然全面落入下風。
當然，最能體現姚明身高的還要看奧尼爾，2米16的奧胖體型巨大，唯獨姚明可以將他比下去。兩人關係一直很好，在多次活動場合同框，可以看出，退役後發福版本的姚明身材上已經全面壓制奧尼爾，讓這個“大鯊魚”乖乖變成“小金魚”。