新年新氣象，進入到2023年，中國的國球乒乓球也開啓了新的時代。通過一系列的動作，如今的國乒教練班子已經發生了很大的改變。與此同時，國乒的主力陣容也發生了非常大的變動，兩大奧運冠軍升官，淡出了國乒的主力陣容。
有人歡喜有人愁，在去年的年末，中國乒乓球國家隊開啓了新的週期教練工作的大調整。此前多年未設立的國乒總教練一職，如今有了新的人選。在劉國樑提出設立國乒總教練一職後，球迷們都能想到這個職位，在如今的國乒裏面，只有兩個人有足夠的資歷和實力可以擔任。一位為國乒的秦志戩教練，另一位則為國乒女隊的主帥李隼。不過，對於這個職務，秦志戩教練並沒有多大的興趣，主動提出退出對這一職務的競爭。這樣一來，曾培養出王楠、張怡寧、李曉霞等多位世界乒壇大魔王的教練李隼就毫無疑問成為了國乒的總教練。而李隼的上任，也是眾望所歸，他上任之後最重要的任務自然是2024年的巴黎奧運會。
國乒總教練確定了，那麼就要確定國乒男隊和女隊的主教練。不過，在這兩位主教練的人選上，還是有了不小的爭議。但最終，劉國樑的兩大愛將王皓和馬琳勝出，分別出任男隊和女隊的主教練。至少此前呼聲很高，曾培養了張繼科、王曼昱等名將的肖戰教練，最終出任國乒混雙組的組長。或許，是因為國乒在東京奧運會上丟失了混雙金牌，所以劉國樑想請經驗豐富的肖戰將混雙抓起來，爭取在巴黎奧運會上奪冠。
國乒教練組新的領導班子已經構建，國乒男隊和女隊的主力陣容框架也在年前正式組建完成。先來看看女隊，女隊方面，在東京奧運會之後，實際上更新換代的工作就一直在進行中。在東京奧運會上幸運獲得上場機會的小將王曼昱，抓住了來之不易的機會，最終一舉成功，取代老將劉詩雯，與陳夢、孫穎莎成為國乒女隊的三大主力之一。東京奧運會之後，奧運冠軍劉詩雯雖然也曾參加過多項比賽，但很明顯可以看出，她的心思已經不完全在球場上了。
畢竟，年齡是一方面，無法參加世界大賽也是她不得不面臨的問題。最終，劉詩雯在劉國樑的幫助下，成功參選世界乒聯的選舉，在去年年底成功當選為世界乒聯運動員委員會的主席。在升級為世界乒聯的高層後，劉詩雯估計已經很難再重返賽場了。而隨着劉詩雯的慢慢淡出，王藝迪和陳幸同也迅速上位，目前的勢頭不錯，已經成功進入到了國乒女隊的五大主力行列，還保留着前往巴黎奧運會參賽的機會。
相比女隊，男隊方面的情況要複雜一些。在東京奧運會上，馬龍、許昕、樊振東是國乒的三大主力。不過，在東京奧運會後，比馬龍還要小一歲的許昕似乎與他的混雙搭檔一樣，心思已經沒有放在球場上了。許昕慢慢地淡出了國際賽場，並最終也進入到了乒聯，擔任高管。不過，與劉詩雯有所不同的是，許昕目前擔任的是亞洲乒聯的副主席一職。在接下來的一年裏，許昕估計也很難再出現在國際大賽的賽場上。
雖然許昕因為年齡的問題，不太可能再出現在國際賽場，但比他還大一歲的老將馬龍仍然在堅持着自己的夢想，仍然是國乒的定海神針。樊振東則在東京奧運會上，一躍成為國乒的頭號主力。王楚欽雖然在比賽中狀態有所起伏，但也坐穩了國乒三大主力的位子。梁靖崑雖然不利消息不斷，但劉國樑還是給了他機會，讓其進入到了五大主力行列。不過，讓球迷們感到有些可惜的是林高遠，原本一直在五大主力之內的他，因為抓不住機會，如今的他的主力位置已經被小將向鵬所取代。