在意大利時間週一的訓練當中，C羅的狀態非常好。無論是精神狀態還是身體，他在訓練當中還用一記“勺子吊射”命中了一記三分球。在進球之後，他怒吼+握拳慶祝，他在訓練場的投入程度非常高。
儘管目前尤文圖斯還不能進行合練，但即便是個人訓練，C羅依舊非常投入。他先是進行了個人的熱身訓練，在熱身訓練完之後，他不斷的練習個人的衝刺，而且看得出來C羅毫無保留，衝刺的速度非常快。在比賽當中，C羅經常在球隊由守轉攻的情況下，利用速度甩開對手，這與他平時的訓練是分不開的。
在訓練的結尾，C羅興致非常高。在尤文的康斯坦薩訓練場有一個小的籃球架，C羅用了“勺子吊射”的技術，將球穩穩地踢入了籃網。《都靈體育報》稱，C羅這一波操作就是天秀，他的射術也展現得淋漓盡致。
在C羅進球之後，他異常的興奮。他握拳怒吼慶祝，就如同在正式比賽當中進球一樣。這體現了C羅對訓練的態度，他每一件事都這麼認真，即便是訓練，他依舊毫無保留的付出。赫迪拉曾説：“C羅的偉大之處，在於他的好勝心，他在訓練當中也要贏，即便是打高爾夫他也要贏，不管什麼他都喜歡贏，這是他的性格。”
C羅的狀態保持得不錯，這對尤文來説是一個好消息。據意大利媒體的消息，意甲有可能將在6月13日開賽，屆時我們又能夠欣賞C羅在球場上的風采了。