好消息！中國女排核心悍將成功減脂15斤，每週訓練6天，很辛苦

文/梅長蘇

2019至2020賽季中國男排聯賽近日重燃戰火，由於疫情原因，男排聯賽採用的是賽會制並且沒有觀眾進場觀看比賽，這多多少少讓聯賽少了一些本該有的大賽氛圍，不過主辦方每天都會安排男排球員與目前在北京封閉集訓的中國女排國家隊球員進行視頻連線，這也讓球迷對比賽有了更多的期待。男排聯賽重燃戰火第一天，中國女排主教練郎平以及隊長朱婷都與男排國手有互動。8月22日，中國女排主力主攻手張常寧繼與上海男排主教練沈瓊視頻連線之後又和自己的同父異母哥哥、中國男排前國手、江蘇男排隊長張晨進行互動，兩人不僅聊了家常、互相“揭短”而且還互相“拍馬屁”，張常寧在聊天中希望張晨給自己這個“小隊員”講講比賽經驗，張晨回答説：“你大賽經驗比我豐富，不要謙虛。”

由於中國男排實力有限，他們在國際賽場上露臉的機會不多，加上張晨年輕的時候因傷沒有太多機會在國家隊表現，論國際比賽經驗，張晨還的確是不如張常寧。張常寧隨後介紹了目前在國家隊的訓練情況，目前國家隊每週訓練六天休息一天，她還透露自己今年年初到現在已經瘦了15斤，從這也可以看出來張常寧在國家隊訓練確實非常辛苦，也説明國家隊訓練量非常大，雖然今年國際賽場大多數比賽不是取消就是延期，但中國女排的訓練一刻也沒放鬆。經歷了低迷的2018年之後，張常寧從去年開始狀態逐步往上走，此前郎平談到張常寧時也給了很高的評價，她説張常寧的訓練很踏實，而且有一股“不服輸”的狠勁，這對運動員來説還是很重要的。

張常寧與張晨是中國排壇一對著名的兄妹，兩人都是打主攻位置，而且技術都非常全面，張晨曾經多次入選國家隊，也曾是中國男排主攻線主力，不過由於傷病原因，張晨在自己的黃金年齡一直與國家隊無緣，他也因此錯過了參加北京奧運會，張晨作為中國男排主力兩次衝擊奧運會門票都以失敗告終，這或許是他職業生涯的一大遺憾。年齡比張晨小10歲的張常寧雖然年齡不算大，但她在國家隊已有六年多時間了，她隨中國女排先後參加了四次三大賽，獲得了三金一銅的好成績，這幾年在國家隊受到了年輕球員的衝擊，不過她憑藉相對全面的技術特點坐穩了國家隊主攻主力位置，目前她依舊是中國女排的核心之一。

從去年女排世界盃以及上個賽季女排聯賽來看，張常寧的體重控制的相當不錯，至少從外形來看，張常寧並不肥胖，能夠再次把自己的體重減輕15斤，張常寧的意志力還是值得大家肯定的。其實早在今年六月份中國女排隊內就有對球員進行體脂率檢測，張常排名隊內第五位，這也説明了張常寧的體重是在“可控”範圍之內，越來越輕的張常寧在技術全面性上的作用肯定會越來越出色，這是她目前與李盈瑩競爭朱婷對角的最大優勢，不出意外的話，現階段張常寧與朱婷組合依舊是中國女排主攻位置第一選擇，兩人將會是中國女排衝擊東京奧運會金牌的關鍵球員，張常寧的情況越來越好，我們也十分期待他們在東京奧運會能夠帶領隊中國女排獲得好成績。