16個比賽日，431名運動員，這個夏天中國體育代表團在東京奧運會賽場上交出一份亮眼的成績單：38金32銀18銅共88枚獎牌，金牌數和獎牌數僅次於美國位居第二，金牌數追平2012年倫敦奧運會時取得的境外參賽最好成績。在詮釋着奧林匹克格言“更快更高更強更團結”的各個賽場，又一批經典賽事和高光時刻將被載入奧運史冊，其中當然會包括中國軍團的這些突破。
中國隊首金！楊倩贏了。這個出生於千禧年夏天的寧波姑娘，從預賽到決賽最後一槍決勝負，無論領先還是落後，始終眼神明亮、堅定，一如她手中穩穩的氣步槍。在7月24日進行的東京奧運會女子10米氣步槍比賽中，中國“00後”選手楊倩扛住了壓力，以決賽251.8環的成績奪得冠軍，拼下了東京奧運會首枚金牌。
一道劍光閃過東京的夜空，在奧運擊劍賽場刻下一段屬於中國美女劍客的傳奇。7月24日晚，東京奧運會女子重劍個人決賽，孫一文與羅馬尼亞名將波佩斯庫上演巔峯對決。在激動人心的“決一劍”比拼中，左手持劍的孫一文果斷出擊，一劍制勝，她為中國女子重劍奪得了個人項目首枚奧運會金牌。
在奧運賽場，破紀錄並不鮮見，但李發彬卻在打破奧運會紀錄時，留下了一個絕對“限量版”的標籤。7月25日，在比賽舉起槓鈴時，李發彬居然抬起右腿，以這一令人歎為觀止的“金雞獨立”姿勢，詮釋着什麼叫做“藝高人膽大”。賽後他認真呼籲大家“不要模仿”，網友也誠懇回覆：能模仿的，都在東京參加奧運會。
什麼叫做“一騎絕塵”？7月28日中國賽艇隊的4位姑娘在東京海之森水上競技場用行動作答。她們以6分05秒13奪冠，比第二名快了6秒多鍾，以至於電視鏡頭在稍微拉近時，會將其它賽艇甩在畫面之外。2008年北京奧運會，中國賽艇實現奧運金牌“零的突破”，帶來突破的恰是女子四人雙槳項目。
7月28日，東京奧運會三人籃球賽事落下帷幕。中國女隊半決賽14:21不敵俄羅斯奧運隊，最終在銅牌賽中以16:14戰勝法國，獲得季軍。儘管沒進決賽，但在這個本屆賽事新增項目裏，中國女隊創造了中國籃球奧運史上第二好的成績。中國籃球上次殺進奧運四強還要追溯到1992年巴塞羅那奧運會。那一次，中國五人女籃最終闖入決賽，獲得銀牌。回顧歷史可以看到：如今的這枚銅牌，足夠珍貴！
游泳賽場上，中國游泳隊捷報頻傳。7月29日，女子200米蝶泳，半決賽游出今年世界最好成績的張雨霏沒有給對手任何機會，在決賽中繼續刷新自己最好成績，一路領先以2分03秒86奪冠，並創造了新的奧運會紀錄隨後，張雨霏又和隊友楊浚瑄、湯慕涵、李冰潔一起，以7分40秒33的成績奪得女子4×200米自由泳接力金牌，並刷新世界紀錄。
7月30日在東京奧運會男子200米混合泳賽場，汪順坐在浮標線上，右手指向看台上的教練和隊友。這一刻，他做到了！在他之前，中國游泳男運動員還從未在奧運會混合泳項目上拿過金牌。“到邊的時候，我也不敢相信，我遊了1分55秒整！”汪順激動地説，“太不可思議了，像做夢一樣！給自己今天的表現，打10分。”
中國體操13年後再圓夢！在7月30日進行的女子蹦牀奧運決賽中，中國選手朱雪瑩拿下金牌！另一位中國選手劉靈玲拿下銀牌。決賽中，朱雪瑩和劉靈玲都做出了最高難度動作。“看到前面選手的成績越來越高，當時覺得有壓力，但不會太去關注成績，因為我們相信自己有足夠實力超過她們。”朱雪瑩説。站在領獎台上，朱雪瑩和劉靈玲戴上獎牌，揮動着鮮花。此刻的榮耀屬於她們，屬於中國蹦牀隊。
當記分牌停在第六局11:7，場外沸騰，勝利者馬龍卻只是穩穩站定，雙手舉過頭頂，又乖又萌地比了個心。這其實不是一場輕描淡寫的勝利。7月30日晚的東京體育館見證了三項紀錄誕生：4:2擊敗世界排名第一的隊友樊振東，馬龍成為奧運會乒乓球史上第一個蟬聯金牌的男運動員和擁有冠軍榮譽最多的球員（4金），並超越王楠成為乒壇史上擁有世界冠軍頭銜最多的選手（25冠）。
9秒83！半決賽排名第一！新的亞洲紀錄！首位跑進9秒90的亞洲選手！ 首位站上奧運會男子百米決賽跑道的中國人！在8月1日的東京奧運會男子100米半決賽中，蘇炳添創造歷史，以小組排名第一的成績進入決賽。
在兩個多小時後的決賽中，蘇炳添再次打開10秒大關，以9秒98的成績獲得第六名，這一夜，中國速度令世人驚豔；這一夜，中國田徑有了新歷史。
鞏立姣女子鉛球首獲金牌(20米58)——在資格賽中，她10秒“打卡”，第一投就輕鬆超過達標線。8月1日決賽時，她的5個有效成績中，最差的是19米80，而銀牌得主的成績是19米79。這也意味着她有效成績中的任何一投，都足以贏得金牌。在曾被歐美人壟斷的女子鉛球賽場，已迎來新的霸主，她是來自中國的“姣”傲。
中國速度閃耀東京！鍾天使和鮑珊菊8月2日奪得東京奧運會場地自行車女子團體競速賽金牌，這也是中國隊歷史上獲得的第二枚自行車奧運金牌。中國隊還在第一輪比賽中打破該項目世界紀錄。衝下賽道，摘下“鳳凰”頭盔，鍾天使和鮑珊菊接過工作人員手中的國旗，高高揚起，隨後身披國旗騎行一圈，慶祝勝利。
8月2日，在女子舉重87公斤以上級賽場，其他選手的結束才是李雯雯的開始。無論抓舉還是挺舉，她第一把的重量都已超過其他選手的最後一舉。抓舉140公斤、挺舉180公斤，李雯雯在最後只剩下她一個人的賽場獨孤求敗。總成績320公斤，超過銀牌得主、英國選手37公斤！這個來自中國的“00後”已將女子87公斤以上級抓舉、挺舉、總成績的世界紀錄和奧運會紀錄統統歸入她的麾下。
在8月3日下午舉行的東京奧運會競技體操女子平衡木決賽中，中國女子體操隊的16歲小花管晨辰以一套難度係數6.600的動作，獲得了14.633分，奪得了這枚寶貴的金牌。這是中國體操女隊遭遇里約奧運會“零金滑鐵盧”5年後的一場“翻身仗”。管晨辰在平衡木上的“袋鼠搖手”不僅萌翻全網，甚至讓場邊的美國隊教練都忍不住模仿起來。
在8月3日體操男子雙槓決賽中，鄒敬園以本屆奧運會體操賽場的最高分奪冠。16.233分，超過銀牌得主逾0.5分。在錙銖必較、精確到小數點後三位數的體操評分中，0.5分的差距堪稱一個巨大鴻溝。但他並不滿足，認為最完美的表現將會在三年後的巴黎。
8月5日，在東京奧運會田徑項目男子三級跳遠中，朱亞明以兩次刷新個人最好成績的戰績奪得銀牌，也創造了中國在該項目上的奧運會最好名次。“感覺我能拿前三的時候，心裏還想了一下，隊裏不會沒帶國旗吧。”朱亞明賽後採訪時，這樣描述自己“意料之外”的銀牌，也讓現場響起了笑聲。
14歲、第一次出國比賽、第一次世界大賽、五個動作有三個滿分、奧運跳水比賽歷史最高分、中國代表團第33金、本屆中國代表團年齡最小的奧運冠軍……“下餃子都比她的水花大！”“天才少女！”“水花消滅術！”一大波讚美正在向剛剛捧得女子10米跳台冠軍的小將全紅嬋襲來。8月5日，她以總分466.20分贏得桂冠，創造歷史最高分，此前的奧運會最高分紀錄是陳若琳在北京奧運會時創造的447.70分。
一槍如電，劃破長空，寫下歷史的篇章！8月6日晚的東京新國立競技場，劉詩穎在女子標槍決賽中，以66米34的成績奪得金牌。這不僅是中國代表團奧運史上的首枚標槍金牌，也是亞洲人在奧運會上的首枚標槍金牌。
8月8日晚，隨着燃燒在東京新國立競技場的奧運聖火緩緩熄滅，東京奧運會正式落下帷幕。中國隊在舉重、射擊、游泳、自行車等項目中，打破4項世界紀錄(場地自行車女子團體競速賽、舉重男子73公斤級總成績、射擊男子50米步槍三姿、女子4×200米自由泳接力)，創造21項奧運會紀錄。這一個個的記錄都見證了中國體育健兒的突破與超越。感謝所有奧運健兒在東京帶來的精彩表現！