編者按：現在很多的人都參加羽毛球運動，你們在和別人打球時遇到過假動作嗎?你知道打球的假動作都有哪些嗎?今天小編帶你們瞭解一下發球時假動作
羽毛球正手發球的假動作
1，站位在發球區靠中一些，丁字步站立，上身朝向邊線。球拍放到離身體最遠的地方，以便最大距離的引拍。這樣一來，對手以為你要發高遠球，其心理判斷和準備都會傾向於高球，所以注意力會放在後場，重心會自然靠後一些。
而在發球時，先是快速揮拍，當球拍將要擊球的瞬間，收力，拍面輕薄的切擊球託，就可以發出一個正手短球，落點要儘量控制在對方接球區前場的內角或外角。對手就沒有辦法接發球搶攻或是回球質量差，主動權就在發球一方手裏了。
2，正手像要髮網前球，球拍的位置距離擊球點位置較近，沒有什麼引拍距離，給對方造成要髮網前球的假象，把對方的注意力吸引到前場，對方的中心會有所前移。
而在發球時，利用手腕的快速閃動來帶動球拍，發出正手平快球。對手一般很難再回擊出高質量的回球。
羽毛球反手發球的假動作
反手發球時的變化，一個是突襲後場，一個就是變換髮球的角度。
1，站在T字區近處(注意不要踩線違例)，持球手將羽毛球舉到儘量高的位置(這是為了有時間做假動作)，反拍面正對球頭，做出要發一個近角網前球的姿勢。
發球時，開始的引拍動作也是要發一個近角網前球，而在球拍將要觸球的一剎那，手腕變向，以斜拍面去削擊球託，發一個遠角的網前球。
2，站在T字區近處注意不要踩線，同前一個動作一樣，球舉到儘量高的位置，做出要發一個近角網前球的姿勢。在發球時，開始的引拍動作也是要髮網前近角小球，但引拍動作比較慢。在球拍要擊到球的一瞬間，大拇指發力彈擊球拍，發一個後場的平快球。
運動疲勞消除法
整理運動
劇烈運動後驟然停止，會影響氧的補充和靜脈血迴流，使血壓降低，引起不良反應。因此，運動後應做整理運動，動作緩慢、放鬆，使身體恢復。
温水浴
有刺激血管擴張，促進新陳代謝和血液循環，消除疲勞的作用。温水浴的温度宜在40℃左右，每次15-20分鐘。
藥物療法
使用維生素或天然藥物，能有效調節人體生理機能，加速新陳代謝，補充能量，減少組織耗氧量，改善血液循環，補充肌肉營養。目前，常用藥物有維生素B1 、B12，維生素C、E、黃芪、刺五加：人蔘、冬蟲夏草和花粉等。
合理安排膳食
疲勞時應注意補充能量和維生素，尤其是糖，維生素C及B1 ，應選吃富有營養和易於消化的食品，多吃新鮮蔬菜、水果。
總結：現在你們都清楚發球時的假動作都有哪些了吧，羽毛球指南：如果你運用的好那麼這些假動作有可能會成為你贏得比賽的關鍵!